Tostadas de avena
Producto envasado Aperitivos Diet Radisson
Tostadas de avena contiene 384 kcal por 100 g.
Alrededor del 80% de sus calorías procede de carbohidratos, con 11% de proteínas y 9% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de aperitivos en FoodFactly (373 kcal por 100 g).
100 g aportan el 890.667% del valor diario de iodine, el 146% del valor diario de manganese y el 43% del valor diario de copper.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 384 kcal | |
| Grasas totales L | 3,8 g | 5% |
| Grasas saturadas L | 0,6 g | 3% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 440 mg | 19% |
| Carbohidratos totales L | 74,4 g | 27% |
| Fibra alimentaria L | 4 g | 14% |
| Azúcares totales L | 0,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 9,8 g | 20% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,072 mg | 0,1% |
| Vitamina D L | 0,038 µg | 0,2% |
| Vitamina E L | 1,1 mg | 7% |
| Thiamin (B1) L | 0,29 mg | 24% |
| Riboflavin (B2) L | 0,051 mg | 4% |
| Niacin (B3) L | 0,53 mg | 3% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,55 mg | 11% |
| Vitamina B6 L | 0,2 mg | 12% |
| Folate (B9) L | 35,5 µg | 9% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 38,7 mg | 3% |
| Iron L | 3,3 mg | 18% |
| Magnesio L | 146 mg | 35% |
| Fósforo L | 411 mg | 33% |
| Potasio L | 370 mg | 8% |
| Zinc L | 2,7 mg | 24% |
| Copper L | 0,38 mg | 43% |
| Manganese L | 3,4 mg | 146% |
| Selenio L | 10 µg | 18% |
| Iodine L | 1.336.000 µg | 890.667% |
| Chloride L | 28 mg | 1% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 11%
- Carbohidratos 80%
- Grasas 9%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas9,8 gpor debajo de la mediana de aperitivos (mediana 9,9 g)
- Fibra4 gpor debajo de la mediana de aperitivos (mediana 4,4 g)
- Azúcares0,5 gen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 3 g)
- Grasas3,8 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 2,6 g)
- Grasas saturadas0,6 gpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 0,5 g)
- Sodio440 mgpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 300 mg)
- Proteína por 100 kcal2,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua10,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 1,6 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 1,6 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 59 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 1,3 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 10,1 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Diet Radisson
- Código de barras
- 8412224040328
- Cantidad
- 100 g
- Categoría
- Panes extrusionados
- Envase
- Plastic
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Oat flour (40%), rice flour, corn flour, oat bran (10%) salt and antinxidant (natural extracts rich in tecopherols). Contains gluten.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8412224040328. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.