Tielles sétoises

Producto envasado Comidas y Platos Auchan

Tielles sétoises contiene 282 kcal por 100 g. Serving, 110 g (110 g) aporta unas 310 kcal.

Alrededor del 46% de sus calorías procede de carbohidratos, con 42% de grasas y 11% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 132 kcal por 100 g entre 19 productos.

100 g aportan el 701.638% del valor diario de iodine, el 36% del valor diario de manganese y el 36% del valor diario de Vitamina E.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Tielles sétoises de Auchan, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
282kcal por 100 g
7,9 gproteínas
32 gcarbohidratos
13 ggrasas
310kcal en serving, 110 g (110 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 282 kcal
Grasas totales L 13 g 17%
Grasas saturadas L 1,5 g 8%
Colesterol L 56,1 mg 19%
Sodio L 520 mg 23%
Carbohidratos totales L 32 g 12%
Fibra alimentaria L 2,1 g 8%
Azúcares totales L 3,4 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 7,9 g 16%
Vitamina A L 0,46 µg0,1%
Vitamina C L 1,4 mg2%
Vitamina D L 0,13 µg0,7%
Vitamina E L 5,4 mg36%
Thiamin (B1) L 0,12 mg10%
Riboflavin (B2) L 0,019 mg1%
Niacin (B3) L 0,58 mg4%
Ácido pantoténico (B5) L 0,26 mg5%
Vitamina B6 L 0,075 mg4%
Folate (B9) L 17,7 µg4%
Vitamina B12 L 0,72 µg30%
Calcio L 19,3 mg1%
Iron L 0,98 mg5%
Magnesio L 42,9 mg10%
Fósforo L 130 mg10%
Potasio L 244 mg5%
Zinc L 0,98 mg9%
Copper L 0,15 mg16%
Manganese L 0,83 mg36%
Selenio L 10,1 µg18%
Iodine L 1.052.458 µg701.638%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 11%Carbohidratos: 46%Grasas: 42%282kcal / 100 g
  • Proteínas 11%
  • Carbohidratos 46%
  • Grasas 42%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iodine701.638%Manganese36%Vitamina E36%Vitamina B1230%Selenio18%Copper16%Fósforo10%Magnesio10%Thiamin (B1)10%Zinc9%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas7,9 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 7,5 g)
  • Fibra2,1 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 0,8 g)
  • Azúcares3,4 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 1,2 g)
  • Grasas13 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 6,2 g)
  • Grasas saturadas1,5 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 1,4 g)
  • Sodio520 mgpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 440 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua44,8 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L22,1 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L67,7 µg
Otros componentes (2)
Agua L44,8 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Auchan
Código de barras
3596710439300
Cantidad
0.22 kg
Ración de la etiqueta
110 g
Categoría
Plats à base de mollusques
Envase
Plastic,fresh,protective gas,refrigerated
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Farine de BLÉ, encornets géants (MOLLUSQUES) 22,7%, eau, huile de colza, double concentré de tomate 8,4%, ail réhydraté, sel, levure, herbes aromatiques, épices 0,1%. Traces éventuelles de crustacés, poisson, lait, oeuf, et céleri.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigoAceite violado (canla)TomatoAjoSaltLevadura

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St Jacques fondue leeks Basmati rice Marie 144 5,8 g 16 g 6,2 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3596710439300. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 25 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Tielles sétoises?

100 g de Tielles sétoises tienen 282 kcal. Serving, 110 g (110 g): unas 310 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Tielles sétoises?

Tielles sétoises contiene 7,9 g de proteína por 100 g (el 16% del valor diario de 50 g), o 8,7 g en serving, 110 g (110 g). Alrededor del 11% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros comidas y platos, está por encima de la mediana (mediana 7,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Tielles sétoises?

Tielles sétoises tiene 32 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,1 g de fibra y 3,4 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Tielles sétoises?

Tielles sétoises contiene 13 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,5 g son saturados (el 8% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Tielles sétoises?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iodine (701.638% DV), manganese (36% DV), Vitamina E (36% DV), Vitamina B12 (30% DV) y selenio (18% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Tielles sétoises?

100 g contienen 520 mg de sodio, el 23% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 25 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.