Thon Albacore (à l'huile d'olive vierge extra)
Producto envasado Verduras Dia
Thon Albacore (à l'huile d'olive vierge extra) contiene 194 kcal por 100 g. Serving, 50 g, contient 2 portions (50 g) aporta unas 97 kcal.
Alrededor del 54% de sus calorías procede de proteínas, con 46% de grasas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 144 kcal por 100 g entre 29.937 productos.
100 g aportan el 1.018.896% del valor diario de iodine, el 48% del valor diario de Vitamina E y el 40% del valor diario de Vitamina B6.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 194 kcal | |
| Grasas totales L | 10 g | 13% |
| Grasas saturadas L | 1,5 g | 8% |
| Colesterol L | 29,8 mg | 10% |
| Sodio L | 528 mg | 23% |
| Carbohidratos totales L | 0 g | 0% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 0 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 26 g | 52% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 1,8 mg | 2% |
| Vitamina D L | 0,039 µg | 0,2% |
| Vitamina E L | 7,2 mg | 48% |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0% |
| Riboflavin (B2) L | 0 mg | 0% |
| Niacin (B3) L | 0 mg | 0% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0 mg | 0% |
| Vitamina B6 L | 0,67 mg | 40% |
| Folate (B9) L | 0 µg | 0% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 5,5 mg | 0,4% |
| Iron L | 0,69 mg | 4% |
| Magnesio L | 28,3 mg | 7% |
| Fósforo L | 178 mg | 14% |
| Potasio L | 284 mg | 6% |
| Zinc L | 0,17 mg | 2% |
| Copper L | 0,064 mg | 7% |
| Manganese L | 0,017 mg | 0,7% |
| Selenio L | 3 µg | 5% |
| Iodine L | 1.528.344 µg | 1.018.896% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 54%
- Grasas 46%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas26 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 2,6 g)
- Fibra0 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 2 g)
- Azúcares0 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 2,1 g)
- Grasas10 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 5,7 g)
- Grasas saturadas1,5 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 1,2 g)
- Sodio528 mgpor encima de la mediana de verduras (mediana 339 mg)
- Proteína por 100 kcal13,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua49,7 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 63 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 49,7 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Dia
- Código de barras
- 8480017035721
- Cantidad
- 160 g (104 g net égoutté)
- Ración de la etiqueta
- 50 g (Contient 2 portions)
- Categoría
- Thons albacore à l'huile d'olive
- Envase
- Box,canned,fr:acier-recyclable
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Thon albacore, huile d'olive vierge extra (30 %), sel.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Aceite de olivaSalt
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8480017035721. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 25 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.