The original Speculoos
Producto envasado Dulces y postres Lotus
The original Speculoos contiene 484 kcal por 100 g.
Alrededor del 60% de sus calorías procede de carbohidratos, con 36% de grasas y 4% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de dulces y postres en FoodFactly (483 kcal por 100 g).
100 g aportan el 51% del valor diario de manganese, el 42% del valor diario de Vitamina E y el 17% del valor diario de copper.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 484 kcal | |
| Grasas totales L | 19 g | 24% |
| Grasas saturadas L | 8,8 g | 44% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 360 mg | 16% |
| Carbohidratos totales L | 72,6 g | 26% |
| Fibra alimentaria L | 1,3 g | 5% |
| Azúcares totales L | 36,1 g | |
| Azúcares añadidos L | 35,4 g | 71% |
| Proteínas L | 4,9 g | 10% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,13 mg | 0,1% |
| Vitamina D L | 0,089 µg | 0,4% |
| Vitamina E L | 6,4 mg | 42% |
| Thiamin (B1) L | 0,14 mg | 12% |
| Riboflavin (B2) L | 0,009 mg | 0,7% |
| Niacin (B3) L | 0,027 mg | 0,2% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,25 mg | 5% |
| Vitamina B6 L | 0,058 mg | 3% |
| Folate (B9) L | 13,6 µg | 3% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 15,7 mg | 1% |
| Iron L | 1,2 mg | 7% |
| Magnesio L | 39,3 mg | 9% |
| Fósforo L | 117 mg | 9% |
| Potasio L | 153 mg | 3% |
| Zinc L | 1 mg | 9% |
| Copper L | 0,15 mg | 17% |
| Manganese L | 1,2 mg | 51% |
| Selenio L | 8,8 µg | 16% |
| Iodine L | 7 µg | 5% |
| Chloride L | 31,4 mg | 1% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 4%
- Carbohidratos 60%
- Grasas 36%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas4,9 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 5,7 g)
- Fibra1,3 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 1,5 g)
- Azúcares36,1 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 34 g)
- Grasas19 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 18,3 g)
- Grasas saturadas8,8 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 8,6 g)
- Sodio360 mgen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 320 mg)
- Proteína por 100 kcal1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua6,7 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 10,9 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 4,6 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 31,5 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,006 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,006 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,22 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 4,3 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 26,1 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 6,7 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
Ingredientes
Farine de blé, sucres, huiles végétales (huile de palme, huile de colza), sirop de sucre candi, poudre à lever (carbonate acide de sodiurn), farine de soja, sel, cannelle.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoAzúcarSaltCinnamonAceite de palmaAceite violado (canla)
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5410126826067. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 18 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.