Thaise Wokgroenten
Producto envasado Comidas y Platos Albert Heyn
Thaise Wokgroenten contiene 29 kcal por 100 g. Serving, 200 gram (200 g) aporta unas 58 kcal.
Alrededor del 70% de sus calorías procede de carbohidratos, con 26% de proteínas y 4% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 150 kcal por 100 g entre 3.046 productos.
100 g aportan el 19% del valor diario de Vitamina C, el 16% del valor diario de selenio y el 14% del valor diario de Folate (B9).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 29 kcal | |
| Grasas totales L | 0,1 g | 0,1% |
| Grasas saturadas L | 0,02 g | 0,1% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 0 mg | 0% |
| Carbohidratos totales L | 4,1 g | 1% |
| Fibra alimentaria L | 2,7 g | 10% |
| Azúcares totales L | 3,6 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 1,5 g | 3% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 17,4 mg | 19% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,27 mg | 2% |
| Thiamin (B1) L | 0,036 mg | 3% |
| Riboflavin (B2) L | 0,025 mg | 2% |
| Niacin (B3) L | 0,27 mg | 2% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,14 mg | 3% |
| Vitamina B6 L | 0,18 mg | 11% |
| Folate (B9) L | 56,7 µg | 14% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 36,7 mg | 3% |
| Iron L | 0,52 mg | 3% |
| Magnesio L | 11,9 mg | 3% |
| Fósforo L | 32,1 mg | 3% |
| Potasio L | 203 mg | 4% |
| Zinc L | 0,18 mg | 2% |
| Copper L | 0,039 mg | 4% |
| Manganese L | 0,15 mg | 7% |
| Selenio L | 8,9 µg | 16% |
| Iodine L | 6,5 µg | 4% |
| Chloride L | 32 mg | 1% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 26%
- Carbohidratos 70%
- Grasas 4%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas1,5 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 6,4 g)
- Fibra2,7 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 1,5 g)
- Azúcares3,6 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 2 g)
- Grasas0,1 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 5,8 g)
- Grasas saturadas0,02 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 1,8 g)
- Sodio0 mgen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 380 mg)
- Proteína por 100 kcal5,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua88,2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 0,06 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0,083 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,24 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,005 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,005 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,022 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 0,062 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 287 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 88,2 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Albert Heyn
- Código de barras
- 8710400114345
- Cantidad
- 400 gram
- Ración de la etiqueta
- 200 gram
- Categoría
- Platos preparados
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
31% witte kool, 24% prei, 21% groene paprika, 21% rode ui, 3% rode peper. Waarvan toegevoegde suikers 0 g per 100 g en waarvan toegevoegd zout 0 g per 100 g.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Cebolla
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8710400114345. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 6 de octubre de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.