Sweetened condensed milk

Producto envasado Dairy and Eggs

Sweetened condensed milk contiene 433 kcal por 100 g. Serving, 2 tbsp, 30 ml (30 g) aporta unas 130 kcal.

Alrededor del 67% de sus calorías procede de carbohidratos, con 24% de grasas y 9% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 56 kcal por 100 g entre 4.028 productos.

100 g aportan el 26% del valor diario de calcio, el 15% del valor diario de Vitamina B12 y el 12% del valor diario de iodine.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Sweetened condensed milk, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
433kcal por 100 g
10 gproteínas
73,3 gcarbohidratos
11,7 ggrasas
130kcal en serving, 2 tbsp, 30 ml (30 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 433 kcal
Grasas totales L 11,7 g 15%
Grasas saturadas L 6,7 g 33%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 33 mg 11%
Sodio L 133 mg 6%
Carbohidratos totales L 73,3 g 27%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 73,3 g
Azúcares añadidos L 25 g 50%
Proteínas L 10 g 20%
Vitamina A L 99,9 µg11%
Vitamina C L 0,98 mg1%
Vitamina D L 0,056 µg0,3%
Vitamina E L 0,007 mg0%
Thiamin (B1) L 0,032 mg3%
Riboflavin (B2) L 0,14 mg11%
Niacin (B3) L 0,069 mg0,4%
Ácido pantoténico (B5) L 0,27 mg5%
Vitamina B6 L 0,033 mg2%
Folate (B9) L 3,7 µg0,9%
Vitamina B12 L 0,37 µg15%
Calcio L 333 mg26%
Iron L 0,042 mg0,2%
Magnesio L 9,1 mg2%
Fósforo L 74,3 mg6%
Potasio L 121 mg3%
Zinc L 0,32 mg3%
Copper L 0,01 mg1%
Manganese L 0,006 mg0,2%
Selenio L 2,5 µg5%
Iodine L 18,3 µg12%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 9%Carbohidratos: 67%Grasas: 24%433kcal / 100 g
  • Proteínas 9%
  • Carbohidratos 67%
  • Grasas 24%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Calcio26%Vitamina B1215%Iodine12%Vitamina A11%Riboflavin (B2)11%Fósforo6%Ácido pantoténico (B5)5%Selenio5%Zinc3%Thiamin (B1)3%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas10 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 3,3 g)
  • Azúcares73,3 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 4,9 g)
  • Grasas11,7 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 2 g)
  • Grasas saturadas6,7 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 1,2 g)
  • Sodio133 mgen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 50 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua68,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L5,3 µg
Otros componentes (2)
Agua L68,1 g
Alcohol L0 g

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 433 kcal433 kcal
Proteínas 10 g10 g
Carbohidratos 73,3 g73,3 g
Grasas 10 g11,7 g
Fibra 0 gn/d
Azúcares 73,3 g73,3 g
Sodio 135 mg133 mg

Detalles del producto

Código de barras
0050000110810
Cantidad
379g
Ración de la etiqueta
2 Tbsp (30 ml)
Categoría
Leches
Nutri-Score
E según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Milk, sugar.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: LecheAzúcar

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Sweetened condensed milk, sweetened Market Pantry 433 10 g 73,3 g 11,7 g
Organic Sweetened Condensed Milk Santini Foods Inc. 433 10 g 73,3 g 10 g
Sweetened Condensed Milk Clover Valley 433 10 g 73,3 g 10 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2757551. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 23 de abril de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0050000110810. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 20 de mayo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Sweetened condensed milk?

100 g de Sweetened condensed milk tienen 433 kcal. Serving, 2 tbsp, 30 ml (30 g): unas 130 kcal.

¿Es Sweetened condensed milk rico en proteínas?

Sweetened condensed milk contiene 10 g de proteína por 100 g (el 20% del valor diario de 50 g), o 3 g en serving, 2 tbsp, 30 ml (30 g). Alrededor del 9% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está en el cuartil más alto (mediana 3,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Sweetened condensed milk?

Sweetened condensed milk tiene 73,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 73,3 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Sweetened condensed milk?

Sweetened condensed milk contiene 11,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 6,7 g son saturados (el 33% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Sweetened condensed milk?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son calcio (26% DV), Vitamina B12 (15% DV), iodine (12% DV), Vitamina A (11% DV) y Riboflavin (B2) (11% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Sweetened condensed milk?

100 g contienen 133 mg de sodio, el 6% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 20 de mayo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.