Sweet chilli, pumpkin & sesame seed flatbreads
Producto envasado Dulces y postres Marks & Spencer
Sweet chilli, pumpkin & sesame seed flatbreads contiene 450 kcal por 100 g.
Alrededor del 56% de sus calorías procede de carbohidratos, con 32% de grasas y 12% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en dulces y postres en FoodFactly, donde la mediana es de 367 kcal por 100 g entre 112.400 productos.
100 g aportan el 500.000% del valor diario de Folate (B9), el 62% del valor diario de manganese y el 34% del valor diario de chloride.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 450 kcal | |
| Grasas totales L | 15,9 g | 20% |
| Grasas saturadas L | 2,6 g | 13% |
| Colesterol L | 0,05 mg | 0% |
| Sodio L | 496 mg | 22% |
| Carbohidratos totales L | 61,7 g | 22% |
| Fibra alimentaria L | 4,8 g | 17% |
| Azúcares totales L | 3,2 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 12,7 g | 25% |
| Vitamina A L | 0,012 µg | 0% |
| Vitamina C L | 6 mg | 7% |
| Vitamina D L | 0,16 µg | 0,8% |
| Vitamina E L | 4,8 mg | 32% |
| Thiamin (B1) L | 0,18 mg | 15% |
| Riboflavin (B2) L | 0,02 mg | 2% |
| Niacin (B3) L | 0,32 mg | 2% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,28 mg | 6% |
| Vitamina B6 L | 0,12 mg | 7% |
| Folate (B9) L | 2.000.000 µg | 500.000% |
| Vitamina B12 L | 0,001 µg | 0% |
| Calcio L | 74,1 mg | 6% |
| Iron L | 2,2 mg | 12% |
| Magnesio L | 59,7 mg | 14% |
| Fósforo L | 153 mg | 12% |
| Potasio L | 206 mg | 4% |
| Zinc L | 1,3 mg | 12% |
| Copper L | 0,26 mg | 29% |
| Manganese L | 1,4 mg | 62% |
| Selenio L | 7,7 µg | 14% |
| Iodine L | 28,7 µg | 19% |
| Chloride L | 790 mg | 34% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 12%
- Carbohidratos 56%
- Grasas 32%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas12,7 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 5,9 g)
- Fibra4,8 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 2 g)
- Azúcares3,2 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 20,8 g)
- Grasas15,9 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 13 g)
- Grasas saturadas2,6 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 5,4 g)
- Sodio496 mgen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 176 mg)
- Proteína por 100 kcal2,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua11,8 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 10,3 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 5,8 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 31,4 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,006 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,005 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 1,2 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 4,6 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 37,3 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 11,8 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0,003 g |
Detalles del producto
- Marca
- Marks & Spencer
- Código de barras
- 00138581
- Categoría
- Dulces y postres
Ingredientes
Wheatflour (contains Gluten) (with Wheatflour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Rapeseed Oil, Sesame Seeds (5%), Pumpkin Seeds (5%), Red Chillies (3.5%), Margarine (Palm Oil, Rapeseed Oil, Salt), Salt, White Wine Vinegar, Green Peppercorns. For allergens see ingredients in bold. Not suitable for Nut allergy sufferers due to manufacturing methods. Suitable for vegetarians and vegans
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoAceite violado (canla)SaltVinegarAceite de palma
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| Milk chocolate almond bar Kind | 450 | 15 g | 42,5 g | 35 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 00138581. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 25 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.