Swedish - Tuna And Marinated Tomatoes
Producto envasado Comidas y Platos Sodebo
Swedish - Tuna And Marinated Tomatoes contiene 284 kcal por 100 g. Serving, 135 g (135 g) aporta unas 383 kcal.
Alrededor del 48% de sus calorías procede de carbohidratos, con 38% de grasas y 14% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 212 kcal por 100 g entre 173 productos.
100 g aportan el 53% del valor diario de selenio, el 50% del valor diario de chloride y el 37% del valor diario de Vitamina B12.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 284 kcal | |
| Grasas totales L | 12 g | 15% |
| Grasas saturadas L | 0,9 g | 5% |
| Colesterol L | 23,2 mg | 8% |
| Sodio L | 480 mg | 21% |
| Carbohidratos totales L | 34 g | 12% |
| Fibra alimentaria L | 3,4 g | 12% |
| Azúcares totales L | 7,6 g | |
| Azúcares añadidos L | 6,1 g | 12% |
| Proteínas L | 9,8 g | 20% |
| Vitamina A L | 63,7 µg | 7% |
| Vitamina C L | 1,6 mg | 2% |
| Vitamina D L | 1,8 µg | 9% |
| Vitamina E L | 2,9 mg | 19% |
| Thiamin (B1) L | 0,087 mg | 7% |
| Riboflavin (B2) L | 0,042 mg | 3% |
| Niacin (B3) L | 2,8 mg | 18% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,43 mg | 9% |
| Vitamina B6 L | 0,14 mg | 8% |
| Folate (B9) L | 20,4 µg | 5% |
| Vitamina B12 L | 0,88 µg | 37% |
| Calcio L | 23,6 mg | 2% |
| Iron L | 1,1 mg | 6% |
| Magnesio L | 24,5 mg | 6% |
| Fósforo L | 115 mg | 9% |
| Potasio L | 218 mg | 5% |
| Zinc L | 0,56 mg | 5% |
| Copper L | 0,11 mg | 12% |
| Manganese L | 0,39 mg | 17% |
| Selenio L | 29,1 µg | 53% |
| Iodine L | 32,3 µg | 22% |
| Chloride L | 1.161 mg | 50% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 14%
- Carbohidratos 48%
- Grasas 38%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas9,8 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 9,2 g)
- Fibra3,4 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 2,8 g)
- Azúcares7,6 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 3,3 g)
- Grasas12 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 7,5 g)
- Grasas saturadas0,9 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 1 g)
- Sodio480 mgpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 448 mg)
- Proteína por 100 kcal3,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua48,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 5,6 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 3 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 26,9 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,077 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,24 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,67 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 1,9 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 47,6 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 48,1 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0,009 g |
Detalles del producto
- Marca
- Sodebo
- Código de barras
- 3242271000779
- Cantidad
- 135 g
- Ración de la etiqueta
- 135 g
- Categoría
- Sándwiches vegetales crudos
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Swedish bread (WHEAT, RYE, malted WHEAT and malted BARLEY flours, water, sugar, rapeseed and/or sunflower oil, baker's yeast, glucose syrup, RYE sourdough, WHEAT germ, WHEAT gluten, WHEAT proteins, salt, spirit vinegar), TUNA, rapeseed oil, water, tomatoes, EGG yolk, double concentrated tomato puree, spirit vinegar, starch and/or starch, sugar, salt, spices, aromatic plants, MUSTARD seeds, paprika extract.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Aceite violado (canla)TomatoHuevoVinegarAzúcarSaltHarina de trigoLevaduraJarabe de glucosaAceite de girasol
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3242271000779. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.