Speltines
Producto envasado Pan y productos horneados Moulin des Moines
Speltines contiene 393 kcal por 100 g.
Alrededor del 60% de sus calorías procede de carbohidratos, con 26% de grasas y 13% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 256 kcal por 100 g entre 624 productos.
100 g aportan el 95% del valor diario de manganese, el 46% del valor diario de copper y el 38% del valor diario de Thiamin (B1).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 393 kcal | |
| Grasas totales L | 10,8 g | 14% |
| Grasas saturadas L | 1,2 g | 6% |
| Colesterol L | 5.625 mg | 1.875% |
| Sodio L | 532 mg | 23% |
| Carbohidratos totales L | 55,8 g | 20% |
| Fibra alimentaria L | 11,6 g | 41% |
| Azúcares totales L | 1,4 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 12,4 g | 25% |
| Vitamina A L | 0,17 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,22 mg | 0,2% |
| Vitamina D L | 0,12 µg | 0,6% |
| Vitamina E L | 5,5 mg | 36% |
| Thiamin (B1) L | 0,46 mg | 38% |
| Riboflavin (B2) L | 0,028 mg | 2% |
| Niacin (B3) L | 0,99 mg | 6% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,69 mg | 14% |
| Vitamina B6 L | 0,22 mg | 13% |
| Folate (B9) L | 64,7 µg | 16% |
| Vitamina B12 L | 0,006 µg | 0,2% |
| Calcio L | 59,5 mg | 5% |
| Iron L | 3,1 mg | 17% |
| Magnesio L | 91 mg | 22% |
| Fósforo L | 326 mg | 26% |
| Potasio L | 348 mg | 7% |
| Zinc L | 2,7 mg | 25% |
| Copper L | 0,42 mg | 46% |
| Manganese L | 2,2 mg | 95% |
| Selenio L | 10,4 µg | 19% |
| Iodine L | 22 µg | 15% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 13%
- Carbohidratos 60%
- Grasas 26%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas12,4 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 8,5 g)
- Fibra11,6 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 2,7 g)
- Azúcares1,4 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 3,4 g)
- Grasas10,8 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 2,9 g)
- Grasas saturadas1,2 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 0,4 g)
- Sodio532 mgen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 443 mg)
- Proteína por 100 kcal3,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua9,4 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 52,9 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0,84 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 9,4 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Moulin des Moines
- Código de barras
- 3347430022453
- Cantidad
- 200 g
- Categoría
- Panes blancos
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
SPELTINES Petits palns grillés d'épeautre Ingrediente: farine d'peautre complète (85%), hulle de tournesol';, graines de sésame';, levure, sel, gluten de ble';, agent de traltement de lea farineclde ascorblque. Valeure nutridonnelles moyennes pour 100g : valeur anergetique:
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Aceite de girasolLevaduraSalt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3347430022453. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 3 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.