Spaghetti aux lentilles
Producto envasado Bebidas Soubry
Spaghetti aux lentilles contiene 345 kcal por 100 g.
Alrededor del 74% de sus calorías procede de carbohidratos, con 22% de proteínas y 4% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de bebidas en FoodFactly (354 kcal por 100 g).
100 g aportan el 106% del valor diario de manganese, el 42% del valor diario de copper y el 26% del valor diario de fósforo.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 345 kcal | |
| Grasas totales L | 1,6 g | 2% |
| Grasas saturadas L | 0,2 g | 1% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 10 mg | 0,4% |
| Carbohidratos totales L | 62 g | 23% |
| Fibra alimentaria L | 4,2 g | 15% |
| Azúcares totales L | 2,9 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 18,5 g | 37% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,45 mg | 0,5% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 1 mg | 7% |
| Thiamin (B1) L | 0,051 mg | 4% |
| Riboflavin (B2) L | 0,022 mg | 2% |
| Niacin (B3) L | 0,32 mg | 2% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,19 mg | 4% |
| Vitamina B6 L | 0,33 mg | 19% |
| Folate (B9) L | 54,3 µg | 14% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 29 mg | 2% |
| Iron L | 2,9 mg | 16% |
| Magnesio L | 102 mg | 24% |
| Fósforo L | 327 mg | 26% |
| Potasio L | 352 mg | 7% |
| Zinc L | 2,7 mg | 25% |
| Copper L | 0,38 mg | 42% |
| Manganese L | 2,4 mg | 106% |
| Selenio L | 1,5 µg | 3% |
| Iodine L | 0,9 µg | 0,6% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 22%
- Carbohidratos 74%
- Grasas 4%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas18,5 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 12 g)
- Fibra4,2 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 3,5 g)
- Azúcares2,9 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 3 g)
- Grasas1,6 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 1,7 g)
- Grasas saturadas0,2 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 0,3 g)
- Sodio10 mgpor encima de la mediana de bebidas (mediana 4 mg)
- Proteína por 100 kcal5,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua28,4 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 44,5 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 1,5 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 28,4 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
Ingredientes
blé dur, farine de lentille 30%
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5410028086101. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 31 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.