Southwest Style Chicken

Producto envasado Comidas y Platos Lean Cuisine

Southwest Style Chicken contiene 86 kcal por 100 g. Serving, 255 g (255 g) aporta unas 220 kcal.

Alrededor del 56% de sus calorías procede de carbohidratos, con 30% de proteínas y 14% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 188 kcal por 100 g entre 39 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Southwest Style Chicken de Lean Cuisine, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
86kcal por 100 g
6,7 gproteínas
12,2 gcarbohidratos
1,4 ggrasas
220kcal en serving, 255 g (255 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 86,3 kcal
Grasas totales L 1,4 g 2%
Grasas saturadas L 0,39 g 2%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 13,7 mg 5%
Sodio L 188 mg 8%
Carbohidratos totales L 12,2 g 4%
Fibra alimentaria L 2,4 g 8%
Azúcares totales L 2 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 6,7 g 13%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0 mg0%
Vitamina D L 0 µg0%
Vitamina E L 0 mg0%
Vitamina K L 0 µg0%
Thiamin (B1) L 0 mg0%
Riboflavin (B2) L 0 mg0%
Vitamina B6 L 0 mg0%
Folate (B9) L 0 µg0%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Choline L 0 mg0%
Calcio L 35,3 mg3%
Iron L 1,1 mg6%
Magnesio L 0 mg0%
Fósforo L 0 mg0%
Potasio L 243 mg5%
Zinc L 0 mg0%
Copper L 0 mg0%
Manganese L 0 mg0%
Selenio L 0 µg0%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 30%Carbohidratos: 56%Grasas: 14%86kcal / 100 g
  • Proteínas 30%
  • Carbohidratos 56%
  • Grasas 14%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron6%Potasio5%Calcio3%Vitamina A0%Vitamina C0%Vitamina D0%Vitamina E0%Vitamina K0%Thiamin (B1)0%Riboflavin (B2)0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas6,7 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 8,8 g)
  • Fibra2,4 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 1,1 g)
  • Azúcares2 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 1,9 g)
  • Grasas1,4 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 6,8 g)
  • Grasas saturadas0,39 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 1,5 g)
  • Sodio188 mgen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 392 mg)
  • Proteína por 100 kcal7,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0 g
Otros componentes (1)
Caffeine L0 mg

Detalles del producto

Marca
Lean Cuisine
Código de barras
0013800228642
Cantidad
255 g
Ración de la etiqueta
255 g
Categoría
Ravioli congelado
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Cooked white meat chicken, black beans, cooked brown rice, skim milk, onions, cauliflower, poblano chiles, water, roasted red bell pepper puree, fire roasted sweet corn, green chiles, tomato paste, tomatillos, spices, buttermilk powder, chili pepper puree, sour cream, butter, apple cider vinegar, salt, garlic, cilantro, dried onions, lime juice concentrate, jalapeno puree, dried garlic, modified food starch, potassium salt.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: ArrozLecheCebollaTomatoCremaButterVinegarSaltAjo

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0013800228642. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 20 de enero de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Southwest Style Chicken?

100 g de Southwest Style Chicken tienen 86 kcal. Serving, 255 g (255 g): unas 220 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Southwest Style Chicken?

Southwest Style Chicken contiene 6,7 g de proteína por 100 g (el 13% del valor diario de 50 g), o 17 g en serving, 255 g (255 g). Alrededor del 30% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros comidas y platos, está por debajo de la mediana (mediana 8,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Southwest Style Chicken?

Southwest Style Chicken tiene 12,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,4 g de fibra y 2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Southwest Style Chicken?

Southwest Style Chicken contiene 1,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,39 g son saturados (el 2% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Southwest Style Chicken?

100 g contienen 188 mg de sodio, el 8% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 20 de enero de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.