Snacks de almendra
Producto envasado Nueces y semillas Ecolumber food
Snacks de almendra contiene 597 kcal por 100 g. Serving, 60 g (60 g) aporta unas 358 kcal.
Alrededor del 75% de sus calorías procede de grasas, con 12% de carbohidratos y 12% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en nueces y semillas en FoodFactly, donde la mediana es de 541 kcal por 100 g entre 240 productos.
100 g aportan el 5.103.333% del valor diario de iodine, el 132% del valor diario de Vitamina E y el 98% del valor diario de copper.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 597 kcal | |
| Grasas totales L | 48,7 g | 62% |
| Grasas saturadas L | 4,8 g | 24% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 320 mg | 14% |
| Carbohidratos totales L | 18,2 g | 7% |
| Fibra alimentaria L | 7,3 g | 26% |
| Azúcares totales L | 3,4 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 17,9 g | 36% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,042 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0,022 µg | 0,1% |
| Vitamina E L | 19,9 mg | 132% |
| Thiamin (B1) L | 0,21 mg | 18% |
| Riboflavin (B2) L | 0,59 mg | 45% |
| Niacin (B3) L | 2,9 mg | 18% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,42 mg | 8% |
| Vitamina B6 L | 0,12 mg | 7% |
| Folate (B9) L | 44,8 µg | 11% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 198 mg | 15% |
| Iron L | 2,9 mg | 16% |
| Magnesio L | 242 mg | 58% |
| Fósforo L | 449 mg | 36% |
| Potasio L | 592 mg | 13% |
| Zinc L | 2,7 mg | 25% |
| Copper L | 0,89 mg | 98% |
| Manganese L | 1,9 mg | 83% |
| Selenio L | 10 µg | 18% |
| Iodine L | 7.655.000 µg | 5.103.333% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 12%
- Carbohidratos 12%
- Grasas 75%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas17,9 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 15,2 g)
- Fibra7,3 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 6,4 g)
- Azúcares3,4 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 7 g)
- Grasas48,7 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 36 g)
- Grasas saturadas4,8 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 5 g)
- Sodio320 mgpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 40 mg)
- Proteína por 100 kcal3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua5,7 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 12,5 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 3,3 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 5,7 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Ecolumber food
- Código de barras
- 8435024408648
- Cantidad
- 60 g
- Ración de la etiqueta
- 60 g
- Categoría
- Nueces y sus productos
- Envase
- en:green-dot
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
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| Pure almond flour Body&fit | 595 | 21,2 g | 9,1 g | 49,9 g |
| Roasted Unsalted Almonds Amira | 600 | 20 g | 18 g | 56 g |
| Pipa tostada Carrefour | 600 | 19,3 g | 13 g | 49,8 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8435024408648. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.