Wie viele Kalorien hat Snacks de almendra?

100 g Snacks de almendra haben 597 kcal. Serving, 60 g (60 g): etwa 358 kcal.

Ist Snacks de almendra proteinreich?

Snacks de almendra enthält 17,9 g Protein pro 100 g (36 % des Tageswerts von 50 g), oder 10,7 g in Serving, 60 g (60 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen liegt das über dem Median (Median 15,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Snacks de almendra?

Snacks de almendra hat 18,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,3 g Ballaststoffe und 3,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Snacks de almendra?

Snacks de almendra enthält 48,7 g Fett pro 100 g, davon 4,8 g gesättigt (24 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Snacks de almendra?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (5.103.333 % DV), Vitamin E (132 % DV), Kupfer (98 % DV), Mangan (83 % DV) und Magnesium (58 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Snacks de almendra?

100 g enthalten 320 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Snacks de almendra

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Ecolumber food

Snacks de almendra enthält 597 kcal pro 100 g. Serving, 60 g (60 g) liefert etwa 358 kcal.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 12 % aus Kohlenhydrate und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 541 kcal pro 100 g über 240 Produkte liegt.

100 g liefern 5.103.333 % des Tageswerts für Iodin, 132 % des Tageswerts für Vitamin E und 98 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

597kcal pro 100 g

17,9 gProtein

18,2 gKohlenhydrate

48,7 gFett

358kcal in Serving, 60 g (60 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	597 kcal
Fett gesamt L	48,7 g	62 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,8 g	24 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	320 mg	14 %
Kohlenhydrate gesamt L	18,2 g	7 %
Ballaststoffe L	7,3 g	26 %
Zucker gesamt L	3,4 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	17,9 g	36 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,042 mg	0 %
Vitamin D L	0,022 µg	0,1 %
Vitamin E L	19,9 mg	132 %
Thiamin (B1) L	0,21 mg	18 %
Riboflavin (B2) L	0,59 mg	45 %
Niacin (B3) L	2,9 mg	18 %
Pantothensäure (B5) L	0,42 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,12 mg	7 %
Folat (B9) L	44,8 µg	11 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	198 mg	15 %
Eisen L	2,9 mg	16 %
Magnesium L	242 mg	58 %
Phosphor L	449 mg	36 %
Kalium L	592 mg	13 %
Zink L	2,7 mg	25 %
Kupfer L	0,89 mg	98 %
Mangan L	1,9 mg	83 %
Selen L	10 µg	18 %
Iodin L	7.655.000 µg	5.103.333 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 12 %
Fett 75 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein17,9 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 15,2 g)
Ballaststoffe7,3 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 6,4 g)
Zucker3,4 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 7 g)
Fett48,7 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 36 g)
Gesättigte Fettsäuren4,8 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 5 g)
Natrium320 mgüber dem Median für Nüsse und Samen (Median 40 mg)
Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser5,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	12,5 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	3,3 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	5,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Ecolumber food
Barcode: 8435024408648
Menge: 60 g
Portion laut Etikett: 60 g
Kategorie: Nüsse und ihre Erzeugnisse
Verpackung: en:green-dot
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

_Almendra_ 83%, harina de arroz, sal marina.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Mandel Reis Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Asda habanero chilli peanuts Asda	597	27 g	13 g	47 g
Frutos secos Medina	597	22 g	3,8 g	51,5 g
Thymian-Rosmarin Mandeln Migros Bio	596	20 g	10 g	50 g
Professoren-Futter tegut...	596	16 g	20 g	48 g
Cacahuete tostado Alteza	596	29 g	5,9 g	48 g
Pure almond flour Body&fit	595	21,2 g	9,1 g	49,9 g
Roasted Unsalted Almonds Amira	600	20 g	18 g	56 g
Pipa tostada Carrefour	600	19,3 g	13 g	49,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8435024408648. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.