Simply Roasted & Salted Peanuts

Producto envasado Frijoles y legumbres Lidl

Simply Roasted & Salted Peanuts contiene 615 kcal por 100 g.

Alrededor del 77% de sus calorías procede de grasas, con 18% de proteínas y 6% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de frijoles y legumbres en FoodFactly (612 kcal por 100 g).

100 g aportan el 63% del valor diario de Niacin (B3), el 58% del valor diario de manganese y el 52% del valor diario de selenio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Simply Roasted & Salted Peanuts de Lidl, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
615kcal por 100 g
26,3 gproteínas
8,5 gcarbohidratos
51,1 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 615 kcal
Grasas totales L 51,1 g 66%
Grasas saturadas L 6,4 g 32%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 488 mg 21%
Carbohidratos totales L 8,5 g 3%
Fibra alimentaria L 8 g 29%
Azúcares totales L 4 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 26,3 g 53%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0,24 mg0,3%
Vitamina D L 0,002 µg0%
Vitamina E L 3,2 mg21%
Thiamin (B1) L 0,41 mg34%
Riboflavin (B2) L 0,023 mg2%
Niacin (B3) L 10,1 mg63%
Ácido pantoténico (B5) L 1,7 mg33%
Vitamina B6 L 0,38 mg22%
Folate (B9) L 84,8 µg21%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 54,3 mg4%
Iron L 1,5 mg8%
Magnesio L 181 mg43%
Fósforo L 380 mg30%
Potasio L 665 mg14%
Zinc L 2,9 mg26%
Copper L 0,44 mg49%
Manganese L 1,3 mg58%
Selenio L 28,7 µg52%
Iodine L 32,5 µg22%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 18%Carbohidratos: 6%Grasas: 77%615kcal / 100 g
  • Proteínas 18%
  • Carbohidratos 6%
  • Grasas 77%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Niacin (B3)63%Manganese58%Selenio52%Copper49%Magnesio43%Thiamin (B1)34%Ácido pantoténico (B5)33%Fósforo30%Zinc26%Vitamina B622%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas26,3 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 26 g)
  • Fibra8 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 8,1 g)
  • Azúcares4 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 5,2 g)
  • Grasas51,1 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 50 g)
  • Grasas saturadas6,4 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 7,2 g)
  • Sodio488 mgpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 400 mg)
  • Proteína por 100 kcal4,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua2,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L4,8 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L2,4 µg
Otros componentes (2)
Agua L2,1 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Lidl
Código de barras
4056489823957
Cantidad
200g
Categoría
Maníes salientes
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

95% Peanuts, Sunflower Oil, Salt.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: PeanutAceite de girasolSalt

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Cacahuètes CMI (Carrefour Marchandises Internationales) 615 26 g 9,6 g 50 g
Cacahuètes grillées salées Carrefour 615 26 g 9,6 g 50 g
Cacahuetes grillees et salees Delhaize 615 0 g 5,6 g 50 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4056489823957. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de junio de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Simply Roasted & Salted Peanuts?

100 g de Simply Roasted & Salted Peanuts tienen 615 kcal.

¿Es Simply Roasted & Salted Peanuts rico en proteínas?

Simply Roasted & Salted Peanuts contiene 26,3 g de proteína por 100 g (el 53% del valor diario de 50 g). Alrededor del 18% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está por encima de la mediana (mediana 26 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Simply Roasted & Salted Peanuts?

Simply Roasted & Salted Peanuts tiene 8,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 8 g de fibra y 4 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Simply Roasted & Salted Peanuts?

Simply Roasted & Salted Peanuts contiene 51,1 g de grasa por 100 g, de los cuales 6,4 g son saturados (el 32% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Simply Roasted & Salted Peanuts?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Niacin (B3) (63% DV), manganese (58% DV), selenio (52% DV), copper (49% DV) y magnesio (43% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Simply Roasted & Salted Peanuts?

100 g contienen 488 mg de sodio, el 21% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 23 de junio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.