Sesamzaad
Producto envasado Bebidas Verstegen
Sesamzaad contiene 630 kcal por 100 g. Serving, 10 g (10 g) aporta unas 63 kcal.
Alrededor del 84% de sus calorías procede de grasas, con 15% de proteínas y 1% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de bebidas en FoodFactly (591 kcal por 100 g).
100 g aportan el 182% del valor diario de copper, el 84% del valor diario de iron y el 80% del valor diario de magnesio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 630 kcal | |
| Grasas totales L | 57 g | 73% |
| Grasas saturadas L | 8 g | 40% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 40 mg | 2% |
| Carbohidratos totales L | 2 g | 0,7% |
| Fibra alimentaria L | 9 g | 32% |
| Azúcares totales L | 2 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 23 g | 46% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,26 mg | 2% |
| Thiamin (B1) L | 0,82 mg | 68% |
| Riboflavin (B2) L | 0,26 mg | 20% |
| Niacin (B3) L | 4,7 mg | 29% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,052 mg | 1% |
| Vitamina B6 L | 0,82 mg | 48% |
| Folate (B9) L | 101 µg | 25% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 997 mg | 77% |
| Iron L | 15,1 mg | 84% |
| Magnesio L | 336 mg | 80% |
| Fósforo L | 627 mg | 50% |
| Potasio L | 485 mg | 10% |
| Zinc L | 5,9 mg | 54% |
| Copper L | 1,6 mg | 182% |
| Manganese L | 1,3 mg | 56% |
| Selenio L | 27,5 µg | 50% |
| Iodine L | 2,6 µg | 2% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 15%
- Carbohidratos 1%
- Grasas 84%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas23 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 18,2 g)
- Fibra9 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 11,6 g)
- Azúcares2 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0,3 g)
- Grasas57 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 50 g)
- Grasas saturadas8 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 7,1 g)
- Sodio40 mgpor encima de la mediana de bebidas (mediana 12 mg)
- Proteína por 100 kcal3,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua3,6 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,41 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 5,2 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 3,6 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
Ingredientes
sesamzaad
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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| Semilla de sésamo natural bio Eco Sana | 629 | 26 g | 6 g | 55 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8712200951717. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 25 de junio de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.