Ser kozi twarogowy

Producto envasado Dairy and Eggs Auchan

Ser kozi twarogowy contiene 273 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 273 kcal.

Alrededor del 75% de sus calorías procede de grasas, con 22% de proteínas y 3% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de dairy and eggs en FoodFactly (297 kcal por 100 g).

100 g aportan el 22% del valor diario de iodine, el 20% del valor diario de Vitamina B12 y el 13% del valor diario de Riboflavin (B2).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Ser kozi twarogowy de Auchan, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
273kcal por 100 g
14,9 gproteínas
2 gcarbohidratos
22,6 ggrasas
273kcal en serving, 100 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 273 kcal
Grasas totales L 22,6 g 29%
Grasas saturadas L 14,7 g 74%
Colesterol L 2,4 mg 0,8%
Sodio L 400 mg 17%
Carbohidratos totales L 2 g 0,7%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 2 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 14,9 g 30%
Vitamina A L 1,7 µg0,2%
Vitamina C L 1,3 mg1%
Vitamina D L 0,073 µg0,4%
Vitamina E L 0,009 mg0,1%
Thiamin (B1) L 0,042 mg3%
Riboflavin (B2) L 0,18 mg13%
Niacin (B3) L 0,09 mg0,6%
Ácido pantoténico (B5) L 0,35 mg7%
Vitamina B6 L 0,043 mg3%
Folate (B9) L 4,8 µg1%
Vitamina B12 L 0,48 µg20%
Calcio L 120 mg9%
Iron L 0,031 mg0,2%
Magnesio L 11,3 mg3%
Fósforo L 96,6 mg8%
Potasio L 153 mg3%
Zinc L 0,41 mg4%
Copper L 0,013 mg1%
Manganese L 0,006 mg0,3%
Selenio L 1,6 µg3%
Iodine L 33 µg22%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 22%Carbohidratos: 3%Grasas: 75%273kcal / 100 g
  • Proteínas 22%
  • Carbohidratos 3%
  • Grasas 75%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iodine22%Vitamina B1220%Riboflavin (B2)13%Calcio9%Fósforo8%Ácido pantoténico (B5)7%Zinc4%Thiamin (B1)3%Potasio3%Selenio3%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas14,9 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 18 g)
  • Azúcares2 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 0,8 g)
  • Grasas22,6 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 24 g)
  • Grasas saturadas14,7 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 17 g)
  • Sodio400 mgen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 520 mg)
  • Proteína por 100 kcal5,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua88,5 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L6,8 µg
Otros componentes (2)
Agua L88,5 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Auchan
Código de barras
2242835001335
Ración de la etiqueta
100 g
Categoría
Quesos de cabra
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

pasteryzowane MLEKO kozie (Unia Europejska), sól, kultury bakterii kwasu mlekowego, podpuszczka mikrobiologiczna, błonnik cytrusowy, substancja konserwująca: E202.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: LecheSalt

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 2242835001335. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de abril de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Ser kozi twarogowy?

100 g de Ser kozi twarogowy tienen 273 kcal. Serving, 100 g (100 g): unas 273 kcal.

¿Es Ser kozi twarogowy rico en proteínas?

Ser kozi twarogowy contiene 14,9 g de proteína por 100 g (el 30% del valor diario de 50 g), o 14,9 g en serving, 100 g (100 g). Alrededor del 22% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está por debajo de la mediana (mediana 18 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Ser kozi twarogowy?

Ser kozi twarogowy tiene 2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Ser kozi twarogowy?

Ser kozi twarogowy contiene 22,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 14,7 g son saturados (el 74% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Ser kozi twarogowy?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iodine (22% DV), Vitamina B12 (20% DV) y Riboflavin (B2) (13% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Ser kozi twarogowy?

100 g contienen 400 mg de sodio, el 17% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 1 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.