¿Cuántas calorías tiene Ser gouda plastry?

100 g de Ser gouda plastry tienen 335 kcal. Serving, 15 g (15 g): unas 50 kcal.

¿Es Ser gouda plastry rico en proteínas?

Ser gouda plastry contiene 23 g de proteína por 100 g (el 46% del valor diario de 50 g), o 3,5 g en serving, 15 g (15 g). Alrededor del 27% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está por encima de la mediana (mediana 21,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Ser gouda plastry?

Ser gouda plastry tiene 0,1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0,1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Ser gouda plastry?

Ser gouda plastry contiene 27 g de grasa por 100 g, de los cuales 16 g son saturados (el 80% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Ser gouda plastry?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iodine (25% DV), Vitamina B12 (20% DV) y Riboflavin (B2) (13% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Ser gouda plastry?

100 g contienen 600 mg de sodio, el 26% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 1 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Ser gouda plastry

Producto envasado Dairy and Eggs Światowid

Ser gouda plastry contiene 335 kcal por 100 g. Serving, 15 g (15 g) aporta unas 50 kcal.

Alrededor del 72% de sus calorías procede de grasas, con 27% de proteínas y 0,1% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de dairy and eggs en FoodFactly (333 kcal por 100 g).

100 g aportan el 25% del valor diario de iodine, el 20% del valor diario de Vitamina B12 y el 13% del valor diario de Riboflavin (B2).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

335kcal por 100 g

23 gproteínas

0,1 gcarbohidratos

27 ggrasas

50kcal en serving, 15 g (15 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	335 kcal
Grasas totales L	27 g	35%
Grasas saturadas L	16 g	80%
Colesterol L	2,4 mg	0,8%
Sodio L	600 mg	26%
Carbohidratos totales L	0,1 g	0%
Fibra alimentaria L	0 g	0%
Azúcares totales L	0,1 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	23 g	46%
Vitamina A L	1,7 µg	0,2%
Vitamina C L	1,3 mg	1%
Vitamina D L	0,072 µg	0,4%
Vitamina E L	0,009 mg	0,1%
Thiamin (B1) L	0,041 mg	3%
Riboflavin (B2) L	0,17 mg	13%
Niacin (B3) L	0,089 mg	0,6%
Ácido pantoténico (B5) L	0,35 mg	7%
Vitamina B6 L	0,042 mg	2%
Folate (B9) L	4,7 µg	1%
Vitamina B12 L	0,47 µg	20%
Calcio L	118 mg	9%
Iron L	0,031 mg	0,2%
Magnesio L	11,2 mg	3%
Fósforo L	95,3 mg	8%
Potasio L	151 mg	3%
Zinc L	0,4 mg	4%
Copper L	0,013 mg	1%
Manganese L	0,006 mg	0,3%
Selenio L	1,6 µg	3%
Iodine L	37,3 µg	25%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 27%
Carbohidratos 0,1%
Grasas 72%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas23 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 21,4 g)
Azúcares0,1 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 0,5 g)
Grasas27 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 26,3 g)
Grasas saturadas16 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 17 g)
Sodio600 mgpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 643 mg)
Proteína por 100 kcal6,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Agua87,4 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)

Starch L	0 g

Carotenoides (1)

Betacaroteno L	6,7 µg

Otros componentes (2)

Agua L	87,4 g
Alcohol L	0 g

Detalles del producto

Marca: Światowid
Código de barras: 5900120064324
Cantidad: 150 g
Ración de la etiqueta: 15 g
Categoría: Quesos
Nutri-Score: D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Mleko, sól, stabilizator. chlorek wapnia; kultury bakterii, podpuszczka mikrobiologiczna.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Leche Salt

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Ortolan truffe Fromagerie Milleret	335	17,6 g	2 g	29 g
GRIMBERGEN kaas abdij tuinkr.blokje GRIMBERGEN	335	24 g	0 g	26 g
KWAREMONT Kwaremont blok KWAREMONT	335	23 g	0 g	27 g
Galbanino Galbani	335	22 g	1 g	27 g
Hofer Edsmec milfina	335	24 g	2,7 g	25,3 g
St Paulin cheese Delhaize	335	23 g	0 g	27 g
Jeden Tag Butterkäse Jeden Tag	335	24 g	0,1 g	26 g
fromage d'abbaye BONI	335	24 g	0 g	26 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 5900120064324. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de abril de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: 8 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.