Seoul Mix Veggies
Producto envasado Verduras Aldi
Seoul Mix Veggies contiene 81 kcal por 100 g. Serving, 1 serving, 120 g (120 g) aporta unas 98 kcal.
Alrededor del 62% de sus calorías procede de carbohidratos, con 17% de proteínas y 11% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 144 kcal por 100 g entre 29.937 productos.
100 g aportan el 61% del valor diario de chloride, el 28% del valor diario de iodine y el 23% del valor diario de Vitamina A.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 81,3 kcal | |
| Grasas totales L | 1,3 g | 2% |
| Grasas saturadas L | 0,49 g | 2% |
| Colesterol L | 0,001 mg | 0% |
| Sodio L | 133 mg | 6% |
| Carbohidratos totales L | 15,6 g | 6% |
| Fibra alimentaria L | 3,3 g | 12% |
| Azúcares totales L | 5 g | |
| Azúcares añadidos L | 4,2 g | 8% |
| Proteínas L | 4,2 g | 8% |
| Vitamina A L | 203 µg | 23% |
| Vitamina C L | 10,2 mg | 11% |
| Vitamina D L | 0,004 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,23 mg | 2% |
| Vitamina K L | 13,6 µg | 11% |
| Thiamin (B1) L | 0,068 mg | 6% |
| Riboflavin (B2) L | 0,08 mg | 6% |
| Niacin (B3) L | 0,33 mg | 2% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,68 mg | 14% |
| Vitamina B6 L | 0,14 mg | 8% |
| Folate (B9) L | 47,4 µg | 12% |
| Vitamina B12 L | 0,001 µg | 0% |
| Calcio L | 20,3 mg | 2% |
| Iron L | 0,68 mg | 4% |
| Magnesio L | 27,1 mg | 6% |
| Fósforo L | 54,2 mg | 4% |
| Potasio L | 149 mg | 3% |
| Zinc L | 0,41 mg | 4% |
| Copper L | 0,2 mg | 22% |
| Manganese L | 0,27 mg | 12% |
| Selenio L | 1,1 µg | 2% |
| Iodine L | 42,1 µg | 28% |
| Chloride L | 1.397 mg | 61% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 17%
- Carbohidratos 62%
- Grasas 11%
- Alcohol 10%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas4,2 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 2,6 g)
- Fibra3,3 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 2 g)
- Azúcares5 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 2,1 g)
- Grasas1,3 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 5,7 g)
- Grasas saturadas0,49 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 1,2 g)
- Sodio133 mgpor debajo de la mediana de verduras (mediana 339 mg)
- Proteína por 100 kcal5,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua30,2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 0,74 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 1,1 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 39,1 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,075 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 1 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 5,2 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 30,2 g |
|---|---|
| Alcohol L | 1,5 g |
Detalles del producto
- Marca
- Aldi
- Código de barras
- 4069365540114
- Cantidad
- 21 oz
- Ración de la etiqueta
- 1 serving (120 g)
- Categoría
- Seoul mix vegetables
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Brown rice, water, sugar, soy sauce, soybeans, wheat, salt, alcohol, vinegar, lactic acid, gochijang, water, sugar; red chili pepper powder, fermented soybean paste, water, soybeans, rice, salt, pear puree concentrate, salted sake, Koji. Contains less than 2% : onions powder, garlic powder, yeast extract, sesame oil, corn starch, honey, ginger, paprika, red bell peppers, sweet potatoes, pinto beans, shelled edamame
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: ArrozAzúcarSaltVinegarAjoLevaduraCariño.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4069365540114. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de septiembre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.