Sauce Nuóc Mâm

Producto envasado Sopas y salsas Platip

Sauce Nuóc Mâm contiene 120 kcal por 100 g.

Alrededor del 43% de sus calorías procede de proteínas, con 32% de grasas y 25% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en sopas y salsas en FoodFactly, donde la mediana es de 145 kcal por 100 g entre 29.973 productos.

100 g aportan el 305% del valor diario de iodine, el 56% del valor diario de Niacin (B3) y el 39% del valor diario de Vitamina D.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Sauce Nuóc Mâm de Platip, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
120kcal por 100 g
13 gproteínas
7,5 gcarbohidratos
4,2 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 120 kcal
Grasas totales L 4,2 g 5%
Grasas saturadas L 1,1 g 6%
Colesterol L 86,8 mg 29%
Sodio L 8.849 mg 385%
Carbohidratos totales L 7,5 g 3%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 7,5 g
Azúcares añadidos L 7,5 g 15%
Proteínas L 13 g 26%
Vitamina A L 46 µg5%
Vitamina C L 0 mg0%
Vitamina D L 7,7 µg39%
Vitamina E L 0,4 mg3%
Thiamin (B1) L 0,043 mg4%
Riboflavin (B2) L 0,23 mg17%
Niacin (B3) L 8,9 mg56%
Ácido pantoténico (B5) L 0,46 mg9%
Vitamina B6 L 0,098 mg6%
Folate (B9) L 6,3 µg2%
Vitamina B12 L 0,43 µg18%
Calcio L 63,8 mg5%
Iron L 1,9 mg11%
Magnesio L 16,4 mg4%
Fósforo L 115 mg9%
Potasio L 211 mg4%
Zinc L 1,3 mg12%
Copper L 0,3 mg33%
Manganese L 0,19 mg8%
Selenio L 15,4 µg28%
Iodine L 457 µg305%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 43%Carbohidratos: 25%Grasas: 32%120kcal / 100 g
  • Proteínas 43%
  • Carbohidratos 25%
  • Grasas 32%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iodine305%Niacin (B3)56%Vitamina D39%Copper33%Selenio28%Vitamina B1218%Riboflavin (B2)17%Zinc12%Iron11%Fósforo9%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas13 gen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 1,3 g)
  • Fibra0 gen el cuartil más bajo de sopas y salsas (mediana 0,5 g)
  • Azúcares7,5 gpor encima de la mediana de sopas y salsas (mediana 4 g)
  • Grasas4,2 gpor encima de la mediana de sopas y salsas (mediana 4,2 g)
  • Grasas saturadas1,1 gpor encima de la mediana de sopas y salsas (mediana 0,5 g)
  • Sodio8.849 mgen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 613 mg)
  • Proteína por 100 kcal10,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua50,3 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L0 µg
Otros componentes (2)
Agua L50,3 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Platip
Código de barras
3760092450561
Cantidad
200 ml
Categoría
Alimentación
Envase
Glass,Bottle
Nutri-Score
E según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Anchois (Stolephorus spp.) 70%, sel, sucre.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: SaltAzúcar

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3760092450561. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 20 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Sauce Nuóc Mâm?

100 g de Sauce Nuóc Mâm tienen 120 kcal.

¿Es Sauce Nuóc Mâm rico en proteínas?

Sauce Nuóc Mâm contiene 13 g de proteína por 100 g (el 26% del valor diario de 50 g). Alrededor del 43% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros sopas y salsas, está en el cuartil más alto (mediana 1,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Sauce Nuóc Mâm?

Sauce Nuóc Mâm tiene 7,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 7,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Sauce Nuóc Mâm?

Sauce Nuóc Mâm contiene 4,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,1 g son saturados (el 6% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Sauce Nuóc Mâm?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iodine (305% DV), Niacin (B3) (56% DV), Vitamina D (39% DV), copper (33% DV) y selenio (28% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Sauce Nuóc Mâm?

100 g contienen 8.849 mg de sodio, el 385% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 20 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.