Hvor mange kalorier er der i Sauce Nuóc Mâm?

100 g Sauce Nuóc Mâm har 120 kcal.

Indeholder Sauce Nuóc Mâm meget protein?

Sauce Nuóc Mâm indeholder 13 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 43 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer hører det til den øverste fjerdedel (median 1,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sauce Nuóc Mâm?

Sauce Nuóc Mâm har 7,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 7,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sauce Nuóc Mâm?

Sauce Nuóc Mâm indeholder 4,2 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Sauce Nuóc Mâm?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (305 % DV), Niacin (B3) (56 % DV), Vitamin D (39 % DV), kobber (33 % DV) og selen (28 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Sauce Nuóc Mâm?

100 g indeholder 8.849 mg natrium, 385 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Sauce Nuóc Mâm

Emballeret produkt Suppe og saucer Platip

Sauce Nuóc Mâm indeholder 120 kcal pr. 100 g.

Omkring 43 % af kalorierne kommer fra protein, og 32 % fra fedt og 25 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 145 kcal pr. 100 g på tværs af 29.973 produkter.

100 g giver 305 % af referenceindtaget for jod, 56 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 39 % af referenceindtaget for Vitamin D.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

120kcal pr. 100 g

13 gprotein

7,5 gkulhydrat

4,2 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	120 kcal
Fedt i alt L	4,2 g	5 %
Mættet fedt L	1,1 g	6 %
Kolesterol L	86,8 mg	29 %
Natrium L	8.849 mg	385 %
Kulhydrat i alt L	7,5 g	3 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	7,5 g
Tilsat sukker L	7,5 g	15 %
Protein L	13 g	26 %
Vitamin A L	46 µg	5 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	7,7 µg	39 %
Vitamin E L	0,4 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0,043 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,23 mg	17 %
Niacin (B3) L	8,9 mg	56 %
Pantothensyre (B5) L	0,46 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,098 mg	6 %
Folat (B9) L	6,3 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,43 µg	18 %
Calcium L	63,8 mg	5 %
Jern L	1,9 mg	11 %
Magnesium L	16,4 mg	4 %
Phosphor L	115 mg	9 %
Kalium L	211 mg	4 %
Zink L	1,3 mg	12 %
Kobber L	0,3 mg	33 %
Mangan L	0,19 mg	8 %
Selen L	15,4 µg	28 %
Jod L	457 µg	305 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 43 %
Kulhydrat 25 %
Fedt 32 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein13 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 1,3 g)
Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 0,5 g)
Sukkerarter7,5 gover medianen for suppe og saucer (median 4 g)
Fedt4,2 gover medianen for suppe og saucer (median 4,2 g)
Mættet fedt1,1 gover medianen for suppe og saucer (median 0,5 g)
Natrium8.849 mgi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 613 mg)
Protein pr. 100 kcal10,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand50,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	50,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Platip
Stregkode: 3760092450561
Mængde: 200 ml
Kategori: Dagligvarer
Emballage: Glass,Bottle
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Anchois (Stolephorus spp.) 70%, sel, sucre.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Dip Guacamole Style Avocado Poco Loco	120	2,2 g	6,5 g	9,5 g
Sauce Guacamole Avocat & Poivron Leader Price	120	1,7 g	9,2 g	8,1 g
Spaghetti Napoli Sauce Maggi	120	3,6 g	23,6 g	1,2 g
Organic Tomato Ketchup Heinz	120	1,1 g	27,2 g	0 g
Yellow Mustard Heinz	120	5,6 g	9,4 g	5,2 g
Marmites bouillon légumes x2 Knorr	120	2,5 g	6 g	9 g
Moutarde Basilic avec pointe de Fenouil Maille	120	3 g	1 g	10 g
zaanse curry ketchup van wijngaarde	120	0,67 g	27,3 g	0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3760092450561. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.