Sardinhas em Tomate

Producto envasado Sopas y salsas Vasco da Gama

Sardinhas em Tomate contiene 239 kcal por 100 g.

Alrededor del 64% de sus calorías procede de grasas, con 31% de proteínas y 5% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en sopas y salsas en FoodFactly, donde la mediana es de 166 kcal por 100 g entre 431 productos.

100 g aportan el 2.031.933% del valor diario de iodine, el 233% del valor diario de Vitamina B12 y el 67% del valor diario de selenio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Sardinhas em Tomate de Vasco da Gama, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
239kcal por 100 g
18,4 gproteínas
3,2 gcarbohidratos
16,9 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 239 kcal
Grasas totales L 16,9 g 22%
Grasas saturadas L 5,5 g 27%
Colesterol L 51,3 mg 17%
Sodio L 496 mg 22%
Carbohidratos totales L 3,2 g 1%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 0 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 18,4 g 37%
Vitamina A L 18,2 µg2%
Vitamina C L 4,6 mg5%
Vitamina D L 9,1 µg46%
Vitamina E L 8,8 mg59%
Thiamin (B1) L 0,032 mg3%
Riboflavin (B2) L 0,15 mg12%
Niacin (B3) L 5 mg32%
Ácido pantoténico (B5) L 0,57 mg11%
Vitamina B6 L 0,32 mg19%
Folate (B9) L 6,5 µg2%
Vitamina B12 L 5,6 µg233%
Calcio L 39,1 mg3%
Iron L 1,1 mg6%
Magnesio L 25,4 mg6%
Fósforo L 191 mg15%
Potasio L 430 mg9%
Zinc L 1 mg9%
Copper L 0,27 mg30%
Manganese L 0,23 mg10%
Selenio L 36,8 µg67%
Iodine L 3.047.900 µg2.031.933%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 31%Carbohidratos: 5%Grasas: 64%239kcal / 100 g
  • Proteínas 31%
  • Carbohidratos 5%
  • Grasas 64%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iodine2.031.933%Vitamina B12233%Selenio67%Vitamina E59%Vitamina D46%Niacin (B3)32%Copper30%Vitamina B619%Fósforo15%Riboflavin (B2)12%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas18,4 gpor encima de la mediana de sopas y salsas (mediana 17 g)
  • Fibra0 gen el cuartil más bajo de sopas y salsas (mediana 0,28 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de sopas y salsas (mediana 0,9 g)
  • Grasas16,9 gen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 10 g)
  • Grasas saturadas5,5 gen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 2,7 g)
  • Sodio496 mgen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 381 mg)
  • Proteína por 100 kcal7,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua60 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (1)
Grasa poliinsaturada L6,8 g
Azúcares y almidón (1)
Starch L0 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L87,9 µg
Otros componentes (2)
Agua L60 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Vasco da Gama
Código de barras
5601105011530
Cantidad
120 g (78 g)
Categoría
Sardinas en salsa de tomate
Envase
Metal,Box,Can,canned,Cardboard
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

_Sardinhas_ (65%), tomate (19,5%), óleo de girassol e sal.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: TomatoAceite de girasolSalt

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5601105011530. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 31 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Sardinhas em Tomate?

100 g de Sardinhas em Tomate tienen 239 kcal.

¿Es Sardinhas em Tomate rico en proteínas?

Sardinhas em Tomate contiene 18,4 g de proteína por 100 g (el 37% del valor diario de 50 g). Alrededor del 31% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros sopas y salsas, está por encima de la mediana (mediana 17 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Sardinhas em Tomate?

Sardinhas em Tomate tiene 3,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Sardinhas em Tomate?

Sardinhas em Tomate contiene 16,9 g de grasa por 100 g, de los cuales 5,5 g son saturados (el 27% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Sardinhas em Tomate?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iodine (2.031.933% DV), Vitamina B12 (233% DV), selenio (67% DV), Vitamina E (59% DV) y Vitamina D (46% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Sardinhas em Tomate?

100 g contienen 496 mg de sodio, el 22% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 31 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.