Sardinhas em Azeite com Limão
Producto envasado Gordas y aceites Minerva
Sardinhas em Azeite com Limão contiene 218 kcal por 100 g.
Alrededor del 57% de sus calorías procede de grasas, con 43% de proteínas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de gordas y aceites en FoodFactly (223 kcal por 100 g).
100 g aportan el 244% del valor diario de Vitamina B12, el 74% del valor diario de iodine y el 70% del valor diario de selenio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 218 kcal | |
| Grasas totales L | 14 g | 18% |
| Grasas saturadas L | 3,8 g | 19% |
| Colesterol L | 53,7 mg | 18% |
| Sodio L | 356 mg | 15% |
| Carbohidratos totales L | 0 g | 0% |
| Fibra alimentaria L | 0,012 g | 0% |
| Azúcares totales L | 0 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 24 g | 48% |
| Vitamina A L | 19,1 µg | 2% |
| Vitamina C L | 3,9 mg | 4% |
| Vitamina D L | 9,6 µg | 48% |
| Vitamina E L | 5,2 mg | 34% |
| Thiamin (B1) L | 0,028 mg | 2% |
| Riboflavin (B2) L | 0,16 mg | 12% |
| Niacin (B3) L | 5,1 mg | 32% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,56 mg | 11% |
| Vitamina B6 L | 0,32 mg | 19% |
| Folate (B9) L | 3,5 µg | 0,9% |
| Vitamina B12 L | 5,9 µg | 244% |
| Calcio L | 40,3 mg | 3% |
| Iron L | 1,2 mg | 6% |
| Magnesio L | 25 mg | 6% |
| Fósforo L | 196 mg | 16% |
| Potasio L | 405 mg | 9% |
| Zinc L | 1 mg | 10% |
| Copper L | 0,29 mg | 32% |
| Manganese L | 0,23 mg | 10% |
| Selenio L | 38,7 µg | 70% |
| Iodine L | 110 µg | 74% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 43%
- Grasas 57%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas24 gen el cuartil más alto de gordas y aceites (mediana 22 g)
- Fibra0,012 gpor encima de la mediana de gordas y aceites (mediana 0 g)
- Grasas14 gpor debajo de la mediana de gordas y aceites (mediana 15 g)
- Grasas saturadas3,8 gpor encima de la mediana de gordas y aceites (mediana 3,4 g)
- Sodio356 mgpor debajo de la mediana de gordas y aceites (mediana 360 mg)
- Proteína por 100 kcal11 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua48 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 47 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 48 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Minerva
- Código de barras
- 5606677101634
- Cantidad
- 120 g (85 g)
- Categoría
- Sardinas en aceite y limón
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Sardinha* (Sardina pilchardus walbaum) 70,8%, Azeite 23,2%, limão 5% e Sal.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Aceite de olivaSalt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5606677101634. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 28 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.