Sardines à l'huile d'arachide
Producto envasado Pesca y mariscos Connétable
Sardines à l'huile d'arachide contiene 224 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 102 g (102 g) aporta unas 228 kcal.
Alrededor del 61% de sus calorías procede de grasas, con 39% de proteínas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de pesca y mariscos en FoodFactly (240 kcal por 100 g).
100 g aportan el 267% del valor diario de Vitamina B12, el 172% del valor diario de iodine y el 74% del valor diario de selenio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 224 kcal | |
| Grasas totales L | 15 g | 19% |
| Grasas saturadas L | 3,7 g | 19% |
| Colesterol L | 58,8 mg | 20% |
| Sodio L | 354 mg | 15% |
| Carbohidratos totales L | 0 g | 0% |
| Fibra alimentaria L | 0,6 g | 2% |
| Azúcares totales L | 0 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 22 g | 44% |
| Vitamina A L | 20,9 µg | 2% |
| Vitamina C L | 1,9 mg | 2% |
| Vitamina D L | 10,5 µg | 52% |
| Vitamina E L | 2 mg | 13% |
| Thiamin (B1) L | 0,028 mg | 2% |
| Riboflavin (B2) L | 0,17 mg | 13% |
| Niacin (B3) L | 5,6 mg | 35% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,6 mg | 12% |
| Vitamina B6 L | 0,35 mg | 21% |
| Folate (B9) L | 2,4 µg | 0,6% |
| Vitamina B12 L | 6,4 µg | 267% |
| Calcio L | 44,7 mg | 3% |
| Iron L | 1,3 mg | 7% |
| Magnesio L | 27,2 mg | 6% |
| Fósforo L | 214 mg | 17% |
| Potasio L | 438 mg | 9% |
| Zinc L | 1,1 mg | 10% |
| Copper L | 0,33 mg | 36% |
| Manganese L | 0,27 mg | 12% |
| Selenio L | 40,7 µg | 74% |
| Iodine L | 258 µg | 172% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 39%
- Grasas 61%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Fibra0,6 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 0 g)
- Grasas15 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 16 g)
- Grasas saturadas3,7 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 3,9 g)
- Sodio354 mgen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 400 mg)
- Proteína por 100 kcal9,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua47,7 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0,32 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 47,7 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Connétable
- Código de barras
- 3263670135411
- Cantidad
- 115 g / 87 g égoutté
- Ración de la etiqueta
- 1 portion (102 g)
- Categoría
- Sardines à l'huile d'arachide
- Envase
- Metal,canned,fr:boite-en-metal
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Sardines, huile d'arachide, sel.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Salt
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| Sardines à l'huile d'arachide La belle-iloise | 240 | 23 g | 0 g | 16 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3263670135411. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 13 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.