Sardinas Picantonas
Producto envasado Sopas y salsas Albo
Sardinas Picantonas contiene 192 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 85 g (85 g) aporta unas 163 kcal.
Alrededor del 57% de sus calorías procede de grasas, con 40% de proteínas y 2% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en sopas y salsas en FoodFactly, donde la mediana es de 166 kcal por 100 g entre 431 productos.
100 g aportan el 342% del valor diario de Vitamina B12, el 94% del valor diario de selenio y el 45% del valor diario de Niacin (B3).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 192 kcal | |
| Grasas totales L | 12 g | 15% |
| Grasas saturadas L | 3,1 g | 15% |
| Colesterol L | 75,3 mg | 25% |
| Sodio L | 99,5 mg | 4% |
| Carbohidratos totales L | 1,2 g | 0,4% |
| Fibra alimentaria L | 1,2 g | 4% |
| Azúcares totales L | 0,61 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 19,1 g | 38% |
| Vitamina A L | 26,7 µg | 3% |
| Vitamina C L | 7,2 mg | 8% |
| Vitamina D L | 6 µg | 30% |
| Vitamina E L | 2,3 mg | 15% |
| Thiamin (B1) L | 0,041 mg | 3% |
| Riboflavin (B2) L | 0,23 mg | 17% |
| Niacin (B3) L | 7,3 mg | 45% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,8 mg | 16% |
| Vitamina B6 L | 0,47 mg | 28% |
| Folate (B9) L | 9,5 µg | 2% |
| Vitamina B12 L | 8,2 µg | 342% |
| Calcio L | 540 mg | 42% |
| Iron L | 1,6 mg | 9% |
| Magnesio L | 35,9 mg | 9% |
| Fósforo L | 277 mg | 22% |
| Potasio L | 589 mg | 13% |
| Zinc L | 1,5 mg | 13% |
| Copper L | 0,4 mg | 44% |
| Manganese L | 0,33 mg | 14% |
| Selenio L | 51,8 µg | 94% |
| Iodine L | 26,7 µg | 18% |
| Chloride L | 130 mg | 6% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 40%
- Carbohidratos 2%
- Grasas 57%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas19,1 gen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 17 g)
- Fibra1,2 gen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 0,28 g)
- Azúcares0,61 gpor debajo de la mediana de sopas y salsas (mediana 0,9 g)
- Grasas12 gpor encima de la mediana de sopas y salsas (mediana 10 g)
- Grasas saturadas3,1 gpor encima de la mediana de sopas y salsas (mediana 2,7 g)
- Sodio99,5 mgen el cuartil más bajo de sopas y salsas (mediana 381 mg)
- Proteína por 100 kcal9,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua75 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 2 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 4,9 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,048 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 1 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 1,5 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,45 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 1,9 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 305 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 75 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Albo
- Código de barras
- 8410032006062
- Cantidad
- 120g
- Ración de la etiqueta
- 1 portion (85 g)
- Categoría
- Sardinas en salsa de tomate
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
_Sardinas_, aceite de girasol, tomate, pimiento rojo, zanahoria, pepinillo, cebolla, especias, aroma natural, sal.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Aceite de girasolTomatoCebollaSalt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8410032006062. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de octubre de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.