sardinas en salsa de tomate

Producto envasado Sopas y salsas Ubago

Comprobación de datos: las calorías no cuadran con los valores de proteínas, carbohidratos y grasas. Los datos de origen pueden contener un error; use estos valores con cautela.

Sardinas en salsa de tomate contiene 108 kcal por 100 g.

Alrededor del 58% de sus calorías procede de grasas, con 36% de proteínas y 5% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en sopas y salsas en FoodFactly, donde la mediana es de 166 kcal por 100 g entre 431 productos.

100 g aportan el 205% del valor diario de Vitamina B12, el 59% del valor diario de selenio y el 43% del valor diario de Vitamina E.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

sardinas en salsa de tomate de Ubago, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
108kcal por 100 g
16,7 gproteínas
2,5 gcarbohidratos
12 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 108 kcal
Grasas totales L 12 g 15%
Grasas saturadas L 3,5 g 18%
Colesterol L 45,1 mg 15%
Sodio L 480 mg 21%
Carbohidratos totales L 2,5 g 0,9%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 0,5 g
Azúcares añadidos L 0,25 g 0,5%
Proteínas L 16,7 g 33%
Vitamina A L 16 µg2%
Vitamina C L 5 mg6%
Vitamina D L 8 µg40%
Vitamina E L 6,4 mg43%
Thiamin (B1) L 0,031 mg3%
Riboflavin (B2) L 0,14 mg11%
Niacin (B3) L 4,5 mg28%
Ácido pantoténico (B5) L 0,52 mg10%
Vitamina B6 L 0,29 mg17%
Folate (B9) L 8,3 µg2%
Vitamina B12 L 4,9 µg205%
Calcio L 36 mg3%
Iron L 0,98 mg5%
Magnesio L 23,2 mg6%
Fósforo L 171 mg14%
Potasio L 399 mg8%
Zinc L 0,89 mg8%
Copper L 0,24 mg27%
Manganese L 0,21 mg9%
Selenio L 32,5 µg59%
Iodine L 27,9 µg19%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 36%Carbohidratos: 5%Grasas: 58%108kcal / 100 g
  • Proteínas 36%
  • Carbohidratos 5%
  • Grasas 58%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina B12205%Selenio59%Vitamina E43%Vitamina D40%Niacin (B3)28%Copper27%Iodine19%Vitamina B617%Fósforo14%Riboflavin (B2)11%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas16,7 gpor debajo de la mediana de sopas y salsas (mediana 17 g)
  • Fibra0 gen el cuartil más bajo de sopas y salsas (mediana 0,28 g)
  • Azúcares0,5 gen el cuartil más bajo de sopas y salsas (mediana 0,9 g)
  • Grasas12 gpor encima de la mediana de sopas y salsas (mediana 10 g)
  • Grasas saturadas3,5 gpor encima de la mediana de sopas y salsas (mediana 2,7 g)
  • Sodio480 mgen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 381 mg)
  • Proteína por 100 kcal15,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua61,5 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0,013 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L97,8 µg
Otros componentes (2)
Agua L61,5 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Ubago
Código de barras
8410155120102
Cantidad
83 g
Categoría
Sardinas en salsa de tomate
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Sardinas (Sardinella longiceps), tomate, aceite de girasol, cebolla, sal, azúcar y aromas.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: TomatoAceite de girasolCebollaSaltAzúcar

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Ligo, sardines in tomato sauce Ligo 107 10,7 g 5,4 g 4,5 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8410155120102. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 70/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene sardinas en salsa de tomate?

100 g de sardinas en salsa de tomate tienen 108 kcal.

¿Es sardinas en salsa de tomate rico en proteínas?

Sardinas en salsa de tomate contiene 16,7 g de proteína por 100 g (el 33% del valor diario de 50 g). Alrededor del 36% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros sopas y salsas, está por debajo de la mediana (mediana 17 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene sardinas en salsa de tomate?

Sardinas en salsa de tomate tiene 2,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene sardinas en salsa de tomate?

Sardinas en salsa de tomate contiene 12 g de grasa por 100 g, de los cuales 3,5 g son saturados (el 18% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene sardinas en salsa de tomate?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina B12 (205% DV), selenio (59% DV), Vitamina E (43% DV), Vitamina D (40% DV) y Niacin (B3) (28% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene sardinas en salsa de tomate?

100 g contienen 480 mg de sodio, el 21% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.