Salade d'haricots edamame

Producto envasado Comidas y Platos Migros

Comprobación de datos: las calorías no cuadran con los valores de proteínas, carbohidratos y grasas. Los datos de origen pueden contener un error; use estos valores con cautela.

Salade d'haricots edamame contiene 0 kcal por 100 g.

Alrededor del 44% de sus calorías procede de grasas, con 35% de proteínas y 21% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

100 g aportan el 98% del valor diario de manganese, el 97% del valor diario de copper y el 87% del valor diario de iron.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Salade d'haricots edamame de Migros, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
0kcal por 100 g
34,3 gproteínas
20,7 gcarbohidratos
19,1 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 0 kcal
Grasas totales L 19,1 g 24%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 191 mg 8%
Carbohidratos totales L 20,7 g 8%
Fibra alimentaria L 12,9 g 46%
Azúcares totales L 7,3 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 34,3 g 69%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 6 mg7%
Vitamina D L 0 µg0%
Vitamina E L 0,85 mg6%
Thiamin (B1) L 0 mg0%
Riboflavin (B2) L 0 mg0%
Niacin (B3) L 0 mg0%
Ácido pantoténico (B5) L 0 mg0%
Vitamina B6 L 0,4 mg23%
Folate (B9) L 0 µg0%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 220 mg17%
Iron L 15,6 mg87%
Magnesio L 254 mg60%
Fósforo L 583 mg47%
Potasio L 1.732 mg37%
Zinc L 2,9 mg27%
Copper L 0,88 mg97%
Manganese L 2,2 mg98%
Selenio L 0,003 µg0%
Iodine L 4,9 µg3%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 35%Carbohidratos: 21%Grasas: 44%0kcal / 100 g
  • Proteínas 35%
  • Carbohidratos 21%
  • Grasas 44%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Manganese98%Copper97%Iron87%Magnesio60%Fósforo47%Potasio37%Zinc27%Vitamina B623%Calcio17%Vitamina C7%

Datos nutricionales destacados

  • Fibra12,9 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 1,8 g)
  • Agua7,7 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L12,2 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L0 µg
Otros componentes (2)
Agua L7,7 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Migros
Código de barras
7613269644552
Cantidad
100 g
Categoría
Produits décongelés
Envase
Plastic,fresh
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Haricots Edamame (Edamames entiers 99% (SOJA), sel), sel marin

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Salt

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7613269644552. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de abril de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 70/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Salade d'haricots edamame?

100 g de Salade d'haricots edamame tienen 0 kcal.

¿Es Salade d'haricots edamame rico en proteínas?

Salade d'haricots edamame contiene 34,3 g de proteína por 100 g (el 69% del valor diario de 50 g). Alrededor del 35% de sus calorías procede de las proteínas.

¿Cuántos carbohidratos tiene Salade d'haricots edamame?

Salade d'haricots edamame tiene 20,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 12,9 g de fibra y 7,3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Salade d'haricots edamame?

Salade d'haricots edamame contiene 19,1 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Salade d'haricots edamame?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (98% DV), copper (97% DV), iron (87% DV), magnesio (60% DV) y fósforo (47% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Salade d'haricots edamame?

100 g contienen 191 mg de sodio, el 8% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 1 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.