Sablé Des Flandres

Producto envasado Dulces y postres Lu

Sablé Des Flandres contiene 455 kcal por 100 g. Serving, 1 bag, 21.87 g (21,9 g) aporta unas 100 kcal.

Alrededor del 66% de sus calorías procede de carbohidratos, con 28% de grasas y 6% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de dulces y postres en FoodFactly (487 kcal por 100 g).

100 g aportan el 57% del valor diario de manganese, el 19% del valor diario de copper y el 15% del valor diario de selenio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Sablé Des Flandres de Lu, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
455kcal por 100 g
6,8 gproteínas
74 gcarbohidratos
14 ggrasas
100kcal en serving, 1 bag, 21.87 g (21,9 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 455 kcal
Grasas totales L 14 g 18%
Grasas saturadas L 9,1 g 46%
Colesterol L 38,2 mg 13%
Sodio L 120 mg 5%
Carbohidratos totales L 74 g 27%
Fibra alimentaria L 2,4 g 9%
Azúcares totales L 27 g
Azúcares añadidos L 25 g 50%
Proteínas L 6,8 g 14%
Vitamina A L 102 µg11%
Vitamina C L 0,23 mg0,3%
Vitamina D L 0,27 µg1%
Vitamina E L 0,79 mg5%
Thiamin (B1) L 0,16 mg13%
Riboflavin (B2) L 0,042 mg3%
Niacin (B3) L 0,056 mg0,4%
Ácido pantoténico (B5) L 0,37 mg7%
Vitamina B6 L 0,073 mg4%
Folate (B9) L 16,3 µg4%
Vitamina B12 L 0,1 µg4%
Calcio L 38,9 mg3%
Iron L 1,4 mg8%
Magnesio L 44,8 mg11%
Fósforo L 152 mg12%
Potasio L 195 mg4%
Zinc L 1,2 mg11%
Copper L 0,17 mg19%
Manganese L 1,3 mg57%
Selenio L 8,2 µg15%
Iodine L 8,7 µg6%
Chloride L 123 mg5%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 6%Carbohidratos: 66%Grasas: 28%455kcal / 100 g
  • Proteínas 6%
  • Carbohidratos 66%
  • Grasas 28%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Manganese57%Copper19%Selenio15%Thiamin (B1)13%Fósforo12%Vitamina A11%Zinc11%Magnesio11%Iron8%Ácido pantoténico (B5)7%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas6,8 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 6,4 g)
  • Fibra2,4 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 2,8 g)
  • Azúcares27 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 25 g)
  • Grasas14 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 22,3 g)
  • Grasas saturadas9,1 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 13 g)
  • Sodio120 mgen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 220 mg)
  • Proteína por 100 kcal1,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua11,4 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L3,1 g
Grasa poliinsaturada L0,8 g
Azúcares y almidón (1)
Starch L42,1 g
Ácidos grasos individuales (4)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) L0,007 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L0,009 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,092 g
Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L0,67 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L26,2 µg
Otros componentes (2)
Agua L11,4 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Lu
Código de barras
7622202325632
Cantidad
175 g
Ración de la etiqueta
1 bag (21.87 g)
Categoría
Galletas de mantequilla
Nutri-Score
E según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Farine de BLE 58 %, sucre, BEURRE 15 %, amidon de BLÉ, sucre de canne 1,2 %, extrait de malt d'ORGE, OEUF en poudre, LAIT écrémé en poudre, sel, poudre à lever (carbonates d'ammonium). PEUT CONTENIR SÉSAME.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigoAzúcarButterHuevoSalt

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7622202325632. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 20 de junio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Sablé Des Flandres?

100 g de Sablé Des Flandres tienen 455 kcal. Serving, 1 bag, 21.87 g (21,9 g): unas 100 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Sablé Des Flandres?

Sablé Des Flandres contiene 6,8 g de proteína por 100 g (el 14% del valor diario de 50 g), o 1,5 g en serving, 1 bag, 21.87 g (21,9 g). Alrededor del 6% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está por encima de la mediana (mediana 6,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Sablé Des Flandres?

Sablé Des Flandres tiene 74 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,4 g de fibra y 27 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Sablé Des Flandres?

Sablé Des Flandres contiene 14 g de grasa por 100 g, de los cuales 9,1 g son saturados (el 46% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Sablé Des Flandres?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (57% DV), copper (19% DV), selenio (15% DV), Thiamin (B1) (13% DV) y fósforo (12% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Sablé Des Flandres?

100 g contienen 120 mg de sodio, el 5% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 20 de junio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.