Rye crispbread
Producto envasado Aperitivos Tastino
Rye crispbread contiene 350 kcal por 100 g.
Alrededor del 81% de sus calorías procede de carbohidratos, con 11% de proteínas y 7% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de aperitivos en FoodFactly (387 kcal por 100 g).
100 g aportan el 388.889% del valor diario de Vitamina A, el 258% del valor diario de manganese y el 61% del valor diario de copper.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 350 kcal | |
| Grasas totales L | 2,6 g | 3% |
| Grasas saturadas L | 0,5 g | 3% |
| Colesterol L | 0,001 mg | 0% |
| Sodio L | 480 mg | 21% |
| Carbohidratos totales L | 64 g | 23% |
| Fibra alimentaria L | 16 g | 57% |
| Azúcares totales L | 1,3 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 9 g | 18% |
| Vitamina A L | 3.500.000 µg | 388.889% |
| Vitamina C L | 0,001 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 2,7 mg | 18% |
| Thiamin (B1) L | 0,039 mg | 3% |
| Riboflavin (B2) L | 0,003 mg | 0,3% |
| Niacin (B3) L | 0,062 mg | 0,4% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,017 mg | 0,3% |
| Vitamina B6 L | 0,43 mg | 26% |
| Folate (B9) L | 2,3 µg | 0,6% |
| Vitamina B12 L | 0,001 µg | 0% |
| Calcio L | 36,8 mg | 3% |
| Iron L | 4,9 mg | 27% |
| Magnesio L | 157 mg | 37% |
| Fósforo L | 493 mg | 39% |
| Potasio L | 708 mg | 15% |
| Zinc L | 5 mg | 45% |
| Copper L | 0,55 mg | 61% |
| Manganese L | 5,9 mg | 258% |
| Selenio L | 0,042 µg | 0,1% |
| Iodine L | 6,2 µg | 4% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 11%
- Carbohidratos 81%
- Grasas 7%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas9 gen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 11,8 g)
- Fibra16 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 12 g)
- Azúcares1,3 gen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 2,2 g)
- Grasas2,6 gen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 7,2 g)
- Grasas saturadas0,5 gen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 1,1 g)
- Proteína por 100 kcal2,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua11,9 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,012 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0,008 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 11,9 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Finn Crisp Original Finn Crisp | 350 | 10 g | 61 g | 2,6 g |
| Original Rye Crispbread Clearspring | 350 | 10 g | 66 g | 1,8 g |
| Knäckebröd Brungräddat Leksands | 350 | 8,9 g | 80 g | 1,6 g |
| Knäckebrot celozrnný žitný Racio | 350 | 10 g | 66 g | 2 g |
| Knäckebröd Coop | 350 | 11 g | 63 g | 2,3 g |
| Polarknäcke Ekologisk PolarBröd | 350 | 11 g | 69 g | 1,6 g |
| Luchtige Crackers Albert Heijn | 350 | 7 g | 76 g | 1,5 g |
| Tartines croustillantes au Seigle Carrefour BIO | 350 | 10 g | 66 g | 1,8 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4056489770343. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 15 de mayo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.