rye crispbread

Producto envasado Aperitivos savour baked

Rye crispbread contiene 360 kcal por 100 g. Serving, 10 g (10 g) aporta unas 36 kcal.

Alrededor del 84% de sus calorías procede de carbohidratos, con 12% de proteínas y 4% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de aperitivos en FoodFactly (387 kcal por 100 g).

100 g aportan el 3.410.000% del valor diario de iodine, el 2.500.000% del valor diario de selenio y el 40% del valor diario de manganese.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

rye crispbread de savour baked, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
360kcal por 100 g
10,2 gproteínas
69,3 gcarbohidratos
1,4 ggrasas
36kcal en serving, 10 g (10 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 360 kcal
Grasas totales L 1,4 g 2%
Grasas saturadas L 0,3 g 2%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 220 mg 10%
Carbohidratos totales L 69,3 g 25%
Fibra alimentaria L 14,6 g 52%
Azúcares totales L 2,3 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 10,2 g 20%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0 mg0%
Vitamina D L 0 µg0%
Vitamina E L 0,56 mg4%
Thiamin (B1) L 0 mg0%
Riboflavin (B2) L 0 mg0%
Niacin (B3) L 0 mg0%
Ácido pantoténico (B5) L 0 mg0%
Vitamina B6 L 0,23 mg13%
Folate (B9) L 0 µg0%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 15,5 mg1%
Iron L 1 mg6%
Magnesio L 28,9 mg7%
Fósforo L 125 mg10%
Potasio L 213 mg5%
Zinc L 1,1 mg10%
Copper L 0,19 mg21%
Manganese L 0,93 mg40%
Selenio L 1.375.000 µg2.500.000%
Iodine L 5.115.000 µg3.410.000%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 12%Carbohidratos: 84%Grasas: 4%360kcal / 100 g
  • Proteínas 12%
  • Carbohidratos 84%
  • Grasas 4%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iodine3.410.000%Selenio2.500.000%Manganese40%Copper21%Vitamina B613%Zinc10%Fósforo10%Magnesio7%Iron6%Potasio5%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas10,2 gpor debajo de la mediana de aperitivos (mediana 11,8 g)
  • Fibra14,6 gpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 12 g)
  • Azúcares2,3 gpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 2,2 g)
  • Grasas1,4 gen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 7,2 g)
  • Grasas saturadas0,3 gen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 1,1 g)
  • Sodio220 mgen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 480 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua12 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L0 µg
Otros componentes (2)
Agua L12 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
savour baked
Código de barras
4088600107646
Cantidad
250 grams
Ración de la etiqueta
10 g
Categoría
Crísculos
Envase
en:don-t-recycle
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Wholegrain _Rye_ Flour 89%, _Rye_ Flour, Salt

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Salt

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4088600107646. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 28 de abril de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene rye crispbread?

100 g de rye crispbread tienen 360 kcal. Serving, 10 g (10 g): unas 36 kcal.

¿Es rye crispbread rico en proteínas?

Rye crispbread contiene 10,2 g de proteína por 100 g (el 20% del valor diario de 50 g), o 1 g en serving, 10 g (10 g). Alrededor del 12% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros aperitivos, está por debajo de la mediana (mediana 11,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene rye crispbread?

Rye crispbread tiene 69,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 14,6 g de fibra y 2,3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene rye crispbread?

Rye crispbread contiene 1,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,3 g son saturados (el 2% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene rye crispbread?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iodine (3.410.000% DV), selenio (2.500.000% DV), manganese (40% DV), copper (21% DV) y Vitamina B6 (13% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene rye crispbread?

100 g contienen 220 mg de sodio, el 10% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 28 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.