Rôti de porc
Rôti de porc contiene 118 kcal por 100 g.
Alrededor del 61% de sus calorías procede de proteínas, con 33% de grasas y 6% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en carne en FoodFactly, donde la mediana es de 142 kcal por 100 g entre 499 productos.
100 g aportan el 55% del valor diario de Thiamin (B1), el 34% del valor diario de Niacin (B3) y el 24% del valor diario de selenio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 118 kcal | |
| Grasas totales L | 4,4 g | 6% |
| Grasas saturadas L | 1,7 g | 9% |
| Colesterol L | 64 mg | 21% |
| Sodio L | 1.080 mg | 47% |
| Carbohidratos totales L | 1,7 g | 0,6% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 1,7 g | |
| Azúcares añadidos L | 2,2 g | 4% |
| Proteínas L | 18 g | 36% |
| Vitamina A L | 3,7 µg | 0,4% |
| Vitamina C L | 0,22 mg | 0,2% |
| Vitamina D L | 0,42 µg | 2% |
| Vitamina E L | 0,098 mg | 0,7% |
| Thiamin (B1) L | 0,66 mg | 55% |
| Riboflavin (B2) L | 0,13 mg | 10% |
| Niacin (B3) L | 5,5 mg | 34% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,55 mg | 11% |
| Vitamina B6 L | 0,3 mg | 17% |
| Folate (B9) L | 5,9 µg | 1% |
| Vitamina B12 L | 0,48 µg | 20% |
| Calcio L | 9,2 mg | 0,7% |
| Iron L | 0,72 mg | 4% |
| Magnesio L | 23,5 mg | 6% |
| Fósforo L | 184 mg | 15% |
| Potasio L | 311 mg | 7% |
| Zinc L | 2 mg | 18% |
| Copper L | 0,06 mg | 7% |
| Manganese L | 0,013 mg | 0,5% |
| Selenio L | 13,1 µg | 24% |
| Iodine L | 29,8 µg | 20% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 61%
- Carbohidratos 6%
- Grasas 33%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas18 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 22 g)
- Azúcares1,7 gen el cuartil más alto de carne (mediana 0,6 g)
- Grasas4,4 gpor debajo de la mediana de carne (mediana 6,3 g)
- Grasas saturadas1,7 gpor debajo de la mediana de carne (mediana 2,7 g)
- Sodio1.080 mgen el cuartil más alto de carne (mediana 640 mg)
- Proteína por 100 kcal15,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua58,4 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 58,4 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Eco
- Código de barras
- 3760109521598
- Cantidad
- 150 g
- Categoría
- Asados de cerdo
- Envase
- Plastic,Film,protective gas,Tray
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
pork (82%), water, salt, glucose syrup, flavour enhancer: e621, sucrose, stabilisers: e450-e451, flavourings, preservative: e250, antioxidant: e316, gelling agent: e407, colour: caramel (e150a),
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: SaltJarabe de glucosaAzúcar
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3760109521598. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 24 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.