Hvor mange kalorier er der i Rôti de porc?

100 g Rôti de porc har 118 kcal.

Indeholder Rôti de porc meget protein?

Rôti de porc indeholder 18 g protein pr. 100 g (36 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 61 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den nederste fjerdedel (median 22 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Rôti de porc?

Rôti de porc har 1,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 1,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Rôti de porc?

Rôti de porc indeholder 4,4 g fedt pr. 100 g, heraf 1,7 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Rôti de porc?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (55 % DV), Niacin (B3) (34 % DV), selen (24 % DV), Vitamin B12 (20 % DV) og jod (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Rôti de porc?

100 g indeholder 1.080 mg natrium, 47 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Rôti de porc

Emballeret produkt Kød Eco

Rôti de porc indeholder 118 kcal pr. 100 g.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra protein, og 33 % fra fedt og 6 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 142 kcal pr. 100 g på tværs af 499 produkter.

100 g giver 55 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 34 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 24 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

118kcal pr. 100 g

18 gprotein

1,7 gkulhydrat

4,4 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	118 kcal
Fedt i alt L	4,4 g	6 %
Mættet fedt L	1,7 g	9 %
Kolesterol L	64 mg	21 %
Natrium L	1.080 mg	47 %
Kulhydrat i alt L	1,7 g	0,6 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	1,7 g
Tilsat sukker L	2,2 g	4 %
Protein L	18 g	36 %
Vitamin A L	3,7 µg	0,4 %
C-vitamin L	0,22 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,42 µg	2 %
Vitamin E L	0,098 mg	0,7 %
Thiamin (B1) L	0,66 mg	55 %
Riboflavin (B2) L	0,13 mg	10 %
Niacin (B3) L	5,5 mg	34 %
Pantothensyre (B5) L	0,55 mg	11 %
Vitamin B6 L	0,3 mg	17 %
Folat (B9) L	5,9 µg	1 %
Vitamin B12 L	0,48 µg	20 %
Calcium L	9,2 mg	0,7 %
Jern L	0,72 mg	4 %
Magnesium L	23,5 mg	6 %
Phosphor L	184 mg	15 %
Kalium L	311 mg	7 %
Zink L	2 mg	18 %
Kobber L	0,06 mg	7 %
Mangan L	0,013 mg	0,5 %
Selen L	13,1 µg	24 %
Jod L	29,8 µg	20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 61 %
Kulhydrat 6 %
Fedt 33 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein18 gi den nederste fjerdedel af kød (median 22 g)
Sukkerarter1,7 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,6 g)
Fedt4,4 gunder medianen for kød (median 6,3 g)
Mættet fedt1,7 gunder medianen for kød (median 2,7 g)
Natrium1.080 mgi den øverste fjerdedel af kød (median 640 mg)
Protein pr. 100 kcal15,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand58,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	58,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Eco
Stregkode: 3760109521598
Mængde: 150 g
Kategori: Gryn og groft mel
Emballage: Plastic,Film,protective gas,Tray
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

pork (82%), water, salt, glucose syrup, flavour enhancer: e621, sucrose, stabilisers: e450-e451, flavourings, preservative: e250, antioxidant: e316, gelling agent: e407, colour: caramel (e150a),

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt Glucosesirup Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Mon roti de porc Madrange	118	23 g	0,7 g	2,6 g
Mon rôti de porc Madrange	118	23 g	0,7 g	2,6 g
Rôti de Porc - Extra Tendre Fleury Michon	118	22 g	0,8 g	3 g
Mon Rôti de Porc Fermier Madrange	118	23 g	0,7 g	2,6 g
Roti de porc cuit Bahier	118	22 g	0,7 g	3 g
Mon Rôti de porc - Porcs élevés sans antibiotique dès la fin du sevrage Madrange	118	23 g	0,7 g	2,6 g
Le rôti bien élevé Brocéliande	119	22,9 g	0,5 g	2,8 g
Roti de porc L'Étal du Boucher	119	23 g	0 g	3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3760109521598. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.