Rote Bete
Producto envasado Verduras Marktliebe
Rote Bete contiene 42 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 42 kcal.
Alrededor del 68% de sus calorías procede de carbohidratos, con 22% de proteínas y 11% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 50 kcal por 100 g entre 75 productos.
100 g aportan el 25% del valor diario de Folate (B9), el 20% del valor diario de manganese y el 11% del valor diario de copper.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 42 kcal | |
| Grasas totales L | 0,5 g | 0,6% |
| Grasas saturadas L | 0,1 g | 0,5% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 20 mg | 0,9% |
| Carbohidratos totales L | 7,2 g | 3% |
| Fibra alimentaria L | 2,6 g | 9% |
| Azúcares totales L | 6,7 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 2,3 g | 5% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 6,5 mg | 7% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,06 mg | 0,4% |
| Thiamin (B1) L | 0,028 mg | 2% |
| Riboflavin (B2) L | 0,043 mg | 3% |
| Niacin (B3) L | 0,27 mg | 2% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,15 mg | 3% |
| Vitamina B6 L | 0,059 mg | 3% |
| Folate (B9) L | 100 µg | 25% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 22,1 mg | 2% |
| Iron L | 0,7 mg | 4% |
| Magnesio L | 19 mg | 5% |
| Fósforo L | 38,1 mg | 3% |
| Potasio L | 328 mg | 7% |
| Zinc L | 0,54 mg | 5% |
| Copper L | 0,098 mg | 11% |
| Manganese L | 0,46 mg | 20% |
| Selenio L | 0,2 µg | 0,4% |
| Iodine L | 0,5 µg | 0,3% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 22%
- Carbohidratos 68%
- Grasas 11%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas2,3 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 1 g)
- Fibra2,6 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 2 g)
- Azúcares6,7 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 8,4 g)
- Grasas0,5 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 0,1 g)
- Sodio20 mgen el cuartil más bajo de verduras (mediana 288 mg)
- Proteína por 100 kcal5,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua86,7 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,18 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 20 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 86,7 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Marktliebe
- Código de barras
- 8436557138019
- Cantidad
- 500g
- Ración de la etiqueta
- 100 g
- Categoría
- Remolques de escarabajo
- Envase
- bag
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Rote Bete
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Rote Bete westhof | 42 | 1,4 g | 7,7 g | 0,1 g |
| Rote Beete REWE Bio | 42 | 1,4 g | 7,7 g | 0 g |
| Rote Bete Fresh Farm Food | 42 | 2 g | 8 g | 1 g |
| Rote Beete in scheiben K-Bio Organic | 42 | 0,7 g | 8,4 g | 0,5 g |
| Rote Bete Krügermann | 43 | 0,7 g | 9,8 g | 0,1 g |
| Sliced Beetroot In Vinegar Sainsbury's | 43 | 0,5 g | 7,7 g | 0,5 g |
| Bio-Rote Beete im Vakuumbeutel, gekocht BioBio | 43 | 2,3 g | 7,2 g | 0,1 g |
| Sliced Beetroot Sainsbury's | 43 | 0,8 g | 8 g | 0,5 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8436557138019. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 25 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.