Roasted & Salted Pistachios In Shell
Producto envasado Nueces y semillas Asda
Roasted & Salted Pistachios In Shell contiene 629 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 50 g (50 g) aporta unas 315 kcal.
Alrededor del 79% de sus calorías procede de grasas, con 16% de proteínas y 5% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de nueces y semillas en FoodFactly (603 kcal por 100 g).
100 g aportan el 143% del valor diario de copper, el 76% del valor diario de Vitamina B6 y el 64% del valor diario de Thiamin (B1).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 629 kcal | |
| Grasas totales L | 54 g | 69% |
| Grasas saturadas L | 6 g | 30% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 393 mg | 17% |
| Carbohidratos totales L | 7 g | 3% |
| Fibra alimentaria L | 9,3 g | 33% |
| Azúcares totales L | 5,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 25 g | 50% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 3,3 mg | 4% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 2,4 mg | 16% |
| Thiamin (B1) L | 0,77 mg | 64% |
| Riboflavin (B2) L | 0,2 mg | 15% |
| Niacin (B3) L | 1,4 mg | 8% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,5 mg | 10% |
| Vitamina B6 L | 1,3 mg | 76% |
| Folate (B9) L | 50,3 µg | 13% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 107 mg | 8% |
| Iron L | 4,1 mg | 23% |
| Magnesio L | 114 mg | 27% |
| Fósforo L | 473 mg | 38% |
| Potasio L | 1.010 mg | 21% |
| Zinc L | 2,3 mg | 21% |
| Copper L | 1,3 mg | 143% |
| Manganese L | 1,2 mg | 53% |
| Selenio L | 4,7 µg | 8% |
| Iodine L | 21,1 µg | 14% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 16%
- Carbohidratos 5%
- Grasas 79%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas25 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 18 g)
- Fibra9,3 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 7,1 g)
- Azúcares5,5 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 4,9 g)
- Grasas54 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 49,7 g)
- Sodio393 mgen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 67 mg)
- Proteína por 100 kcal4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua2,4 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 1,4 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 154 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 2,4 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Asda
- Código de barras
- 5063089282922
- Ración de la etiqueta
- 1 portion (50 g)
- Categoría
- Frutos secos
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Pistachio Nuts in Shells (99%), Salt.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Salt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5063089282922. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.