Roasted Garlic Rice
Producto envasado Grainas y Pasta Ben’s Original
Roasted Garlic Rice contiene 152 kcal por 100 g. Serving, 125 g (125 g) aporta unas 190 kcal.
Alrededor del 79% de sus calorías procede de carbohidratos, con 12% de grasas y 8% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 346 kcal por 100 g entre 24.518 productos.
100 g aportan el 102% del valor diario de manganese, el 26% del valor diario de copper y el 24% del valor diario de Vitamina B6.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 152 kcal | |
| Grasas totales L | 2,1 g | 3% |
| Grasas saturadas L | 0,1 g | 0,5% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 172 mg | 7% |
| Carbohidratos totales L | 30 g | 11% |
| Fibra alimentaria L | 0,9 g | 3% |
| Azúcares totales L | 0,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 3,2 g | 6% |
| Vitamina A L | 0,007 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,012 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0,005 µg | 0% |
| Vitamina E L | 1,7 mg | 11% |
| Thiamin (B1) L | 0,009 mg | 0,8% |
| Riboflavin (B2) L | 0,001 mg | 0,1% |
| Niacin (B3) L | 0,013 mg | 0,1% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,006 mg | 0,1% |
| Vitamina B6 L | 0,42 mg | 24% |
| Folate (B9) L | 0,71 µg | 0,2% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 96,2 mg | 7% |
| Iron L | 0,93 mg | 5% |
| Magnesio L | 29,7 mg | 7% |
| Fósforo L | 156 mg | 12% |
| Potasio L | 159 mg | 3% |
| Zinc L | 1,3 mg | 12% |
| Copper L | 0,23 mg | 26% |
| Manganese L | 2,3 mg | 102% |
| Selenio L | 0,35 µg | 0,6% |
| Iodine L | 2,9 µg | 2% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 8%
- Carbohidratos 79%
- Grasas 12%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas3,2 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 8 g)
- Fibra0,9 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 3 g)
- Azúcares0,5 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 2,2 g)
- Grasas2,1 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 2,9 g)
- Grasas saturadas0,1 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
- Sodio172 mgpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 132 mg)
- Proteína por 100 kcal2,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua11,4 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 68,5 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0,15 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 11,4 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Ben’s Original
- Código de barras
- 5010034011434
- Cantidad
- 250
- Ración de la etiqueta
- 125 g
- Categoría
- Rice packets
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
steamed parboiled long grain rice (95%), sunflower oil, natural flavouring, roasted garlic, onion powder, salt, yeast extract, garlic powder, spice.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: ArrozAceite de girasolAjoCebollaSaltLevadura
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5010034011434. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.