Riz au lait

Producto envasado Dulces y postres Carrefour BIO

Riz au lait contiene 143 kcal por 100 g.

Alrededor del 50% de sus calorías procede de carbohidratos, con 36% de grasas y 14% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en dulces y postres en FoodFactly, donde la mediana es de 124 kcal por 100 g entre 644 productos.

100 g aportan el 25% del valor diario de Vitamina B12, el 22% del valor diario de Riboflavin (B2) y el 13% del valor diario de calcio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Riz au lait de Carrefour BIO, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
143kcal por 100 g
5,2 gproteínas
18 gcarbohidratos
5,7 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 143 kcal
Grasas totales L 5,7 g 7%
Grasas saturadas L 4,2 g 21%
Colesterol L 22,8 mg 8%
Sodio L 44 mg 2%
Carbohidratos totales L 18 g 7%
Fibra alimentaria L 0,099 g 0,4%
Azúcares totales L 9,9 g
Azúcares añadidos L 6 g 12%
Proteínas L 5,2 g 10%
Vitamina A L 17,2 µg2%
Vitamina C L 3,5 mg4%
Vitamina D L 0,17 µg0,8%
Vitamina E L 0,13 mg0,9%
Thiamin (B1) L 0,048 mg4%
Riboflavin (B2) L 0,29 mg22%
Niacin (B3) L 0,36 mg2%
Ácido pantoténico (B5) L 0,35 mg7%
Vitamina B6 L 0,062 mg4%
Folate (B9) L 7,8 µg2%
Vitamina B12 L 0,6 µg25%
Calcio L 171 mg13%
Iron L 0,54 mg3%
Magnesio L 17,4 mg4%
Fósforo L 144 mg12%
Potasio L 98,8 mg2%
Zinc L 0,59 mg5%
Copper L 0,027 mg3%
Manganese L 0,11 mg5%
Selenio L 2,8 µg5%
Iodine L 19,7 µg13%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 14%Carbohidratos: 50%Grasas: 36%143kcal / 100 g
  • Proteínas 14%
  • Carbohidratos 50%
  • Grasas 36%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina B1225%Riboflavin (B2)22%Calcio13%Iodine13%Fósforo12%Ácido pantoténico (B5)7%Zinc5%Selenio5%Manganese5%Magnesio4%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas5,2 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 3,2 g)
  • Fibra0,099 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 0,23 g)
  • Azúcares9,9 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 12 g)
  • Grasas5,7 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 2,9 g)
  • Grasas saturadas4,2 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 1,8 g)
  • Sodio44 mgpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 50 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua70,6 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L7,4 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L0 µg
Otros componentes (2)
Agua L70,6 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Carrefour BIO
Código de barras
3560071182649
Cantidad
280 g (2 x 140 g)
Categoría
Puddings de arroz
Envase
fresh
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

_Lait_* entier de brebis 84,5%, riz* 9%, sucre* 6%, amidon de riz*. *biologique

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: LecheArrozAzúcar

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3560071182649. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 12 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Riz au lait?

100 g de Riz au lait tienen 143 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Riz au lait?

Riz au lait contiene 5,2 g de proteína por 100 g (el 10% del valor diario de 50 g). Alrededor del 14% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está en el cuartil más alto (mediana 3,2 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Riz au lait?

Riz au lait tiene 18 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,099 g de fibra y 9,9 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Riz au lait?

Riz au lait contiene 5,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 4,2 g son saturados (el 21% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Riz au lait?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina B12 (25% DV), Riboflavin (B2) (22% DV), calcio (13% DV), iodine (13% DV) y fósforo (12% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Riz au lait?

100 g contienen 44 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 12 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.