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Quiche lorraine

Producto envasado Comidas y Platos TLJ

Quiche lorraine contiene 262 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 262 kcal.

Alrededor del 52% de sus calorías procede de grasas, con 37% de carbohidratos y 11% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de comidas y platos en FoodFactly (256 kcal por 100 g).

100 g aportan el 29% del valor diario de manganese, el 11% del valor diario de selenio y el 11% del valor diario de Vitamina B12.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Quiche lorraine de TLJ, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
262kcal por 100 g
7,1 gproteínas
24 gcarbohidratos
15 ggrasas
262kcal en serving, 100 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 262 kcal
Grasas totales L 15 g 19%
Grasas saturadas L 7,3 g 37%
Colesterol L 56,4 mg 19%
Sodio L 368 mg 16%
Carbohidratos totales L 24 g 9%
Fibra alimentaria L 1,1 g 4%
Azúcares totales L 1,8 g
Azúcares añadidos L 0,84 g 2%
Proteínas L 7,1 g 14%
Vitamina A L 32,5 µg4%
Vitamina C L 0,27 mg0,3%
Vitamina D L 0,3 µg2%
Vitamina E L 0,28 mg2%
Thiamin (B1) L 0,1 mg9%
Riboflavin (B2) L 0,11 mg8%
Niacin (B3) L 0,89 mg6%
Ácido pantoténico (B5) L 0,43 mg9%
Vitamina B6 L 0,077 mg5%
Folate (B9) L 10,3 µg3%
Vitamina B12 L 0,27 µg11%
Calcio L 59,8 mg5%
Iron L 1 mg6%
Magnesio L 20,5 mg5%
Fósforo L 81,3 mg7%
Potasio L 193 mg4%
Zinc L 0,55 mg5%
Copper L 0,091 mg10%
Manganese L 0,66 mg29%
Selenio L 6,2 µg11%
Iodine L 6,5 µg4%
Chloride L 217 mg9%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 11%Carbohidratos: 37%Grasas: 52%262kcal / 100 g
  • Proteínas 11%
  • Carbohidratos 37%
  • Grasas 52%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Manganese29%Selenio11%Vitamina B1211%Copper10%Chloride9%Ácido pantoténico (B5)9%Thiamin (B1)9%Riboflavin (B2)8%Fósforo7%Iron6%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas7,1 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 9,3 g)
  • Fibra1,1 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 0,9 g)
  • Azúcares1,8 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 2,1 g)
  • Grasas15 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 16 g)
  • Grasas saturadas7,3 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 7,8 g)
  • Sodio368 mgpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 388 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua50,8 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L4,9 g
Grasa poliinsaturada L1,7 g
Azúcares y almidón (1)
Starch L6,2 g
Ácidos grasos individuales (4)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) L0,003 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L0,015 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,13 g
Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L1,5 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L28,1 µg
Otros componentes (2)
Agua L50,8 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
TLJ
Código de barras
3700311865943
Cantidad
400 g
Ración de la etiqueta
100 g
Categoría
Lorraine quiche
Envase
Metal,Plastic,Recyclable Metals,Aluminium,Cardboard,fresh
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Pâte brisée 39,6% [farine de blé - eau - margarine (huiles et graisses végétales (palme, colza) - eau - émulsifiant : mono - et diglycérides d'acides gras - acidifiant : acide citrique) - sel] - lait entier - œufs - lardons fumés 10,8% [poitrine de porc (Origine : UE) - sel - dextrose - acidifiants : acide citrique - arôme de fumée - sirop de glucose - antioxydant : érythorbate de sodium - conservateur : nitrite de sodium - arômes] - eau - crème fraîche - jambon cuit standard 3,1% [jambon de porc (Origine : UE) - eau - sel - sirop de glucose - stabilisants : triphosphates, diphosphates - dextrose - arômes - gélifiant : carraghénanes - antioxydant : érythorbate de sodium - conservateur : nitrite de sodium] - amidon modifié de maïs et/ou de riz - poivre - muscade. Traces de poissons, mollusques, crustacés, céleri, moutarde, soja, et fruits à coque. Porc origine : UE.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: LecheHuevoCremaArrozHarina de trigoSaltJarabe de glucosaAceite de palmaAceite violado (canla)

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
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2 Quiches Lorraines Leader Price 263 7,8 g 24,3 g 14,9 g
Quiche Lorraine Eco 261 7,9 g 23 g 15 g
2 Quiches Lorraines MSA 261 8,7 g 20 g 16 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3700311865943. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 20 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Quiche lorraine?

100 g de Quiche lorraine tienen 262 kcal. Serving, 100 g (100 g): unas 262 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Quiche lorraine?

Quiche lorraine contiene 7,1 g de proteína por 100 g (el 14% del valor diario de 50 g), o 7,1 g en serving, 100 g (100 g). Alrededor del 11% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros comidas y platos, está en el cuartil más bajo (mediana 9,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Quiche lorraine?

Quiche lorraine tiene 24 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,1 g de fibra y 1,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Quiche lorraine?

Quiche lorraine contiene 15 g de grasa por 100 g, de los cuales 7,3 g son saturados (el 37% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Quiche lorraine?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (29% DV), selenio (11% DV), Vitamina B12 (11% DV) y copper (10% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Quiche lorraine?

100 g contienen 368 mg de sodio, el 16% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 20 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.