Queso fresco light
Producto envasado Dairy and Eggs Hacendado
Queso fresco light contiene 117 kcal por 100 g.
Alrededor del 44% de sus calorías procede de proteínas, con 43% de grasas y 13% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 314 kcal por 100 g entre 1.023 productos.
100 g aportan el 27% del valor diario de iodine, el 24% del valor diario de Vitamina B12 y el 22% del valor diario de chloride.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 117 kcal | |
| Grasas totales L | 5,7 g | 7% |
| Grasas saturadas L | 3,9 g | 20% |
| Colesterol L | 3 mg | 1% |
| Sodio L | 340 mg | 15% |
| Carbohidratos totales L | 3,8 g | 1% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 3,6 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 13 g | 26% |
| Vitamina A L | 2,1 µg | 0,2% |
| Vitamina C L | 1,5 mg | 2% |
| Vitamina D L | 0,089 µg | 0,4% |
| Vitamina E L | 0,011 mg | 0,1% |
| Thiamin (B1) L | 0,051 mg | 4% |
| Riboflavin (B2) L | 0,21 mg | 16% |
| Niacin (B3) L | 0,11 mg | 0,7% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,43 mg | 9% |
| Vitamina B6 L | 0,052 mg | 3% |
| Folate (B9) L | 5,8 µg | 1% |
| Vitamina B12 L | 0,58 µg | 24% |
| Calcio L | 146 mg | 11% |
| Iron L | 0,037 mg | 0,2% |
| Magnesio L | 13,8 mg | 3% |
| Fósforo L | 117 mg | 9% |
| Potasio L | 186 mg | 4% |
| Zinc L | 0,5 mg | 5% |
| Copper L | 0,015 mg | 2% |
| Manganese L | 0,007 mg | 0,3% |
| Selenio L | 2 µg | 4% |
| Iodine L | 40,3 µg | 27% |
| Chloride L | 496 mg | 22% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 44%
- Carbohidratos 13%
- Grasas 43%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas13 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 18 g)
- Azúcares3,6 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 0,5 g)
- Grasas5,7 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 26 g)
- Grasas saturadas3,9 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 18 g)
- Sodio340 mgen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 560 mg)
- Proteína por 100 kcal11,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 0,055 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0,007 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,002 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 0,005 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 8,3 µg |
|---|
Otros componentes (1)
| Alcohol L | 0 g |
|---|
Detalles del producto
- Marca
- Hacendado
- Código de barras
- 8480000511928
- Cantidad
- 250g
- Categoría
- Quesos pasteurizados
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
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| Danonino Fresa Danone | 108 | 5,7 g | 14,3 g | 3,1 g |
| St Morêt Ligne & Plaisir Savencia | 127 | 10,2 g | 3,5 g | 8 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8480000511928. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 13 de septiembre de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.