Puffed Rice

Producto envasado Grainas y Pasta Town Grocer

Puffed Rice contiene 390 kcal por 100 g.

Alrededor del 90% de sus calorías procede de carbohidratos, con 7% de proteínas y 3% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (383 kcal por 100 g).

100 g aportan el 100% del valor diario de Thiamin (B1), el 100% del valor diario de Riboflavin (B2) y el 100% del valor diario de Vitamina B6.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Puffed Rice de Town Grocer, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
390kcal por 100 g
6,7 gproteínas
87 gcarbohidratos
1,5 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 390 kcal
Grasas totales L 1,5 g 2%
Grasas saturadas L 0,3 g 2%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 450 mg 20%
Carbohidratos totales L 87 g 32%
Fibra alimentaria L 1 g 4%
Azúcares totales L 8 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 6,7 g 13%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0 mg0%
Vitamina D L 0,25 µg1%
Vitamina E L 0,16 mg1%
Thiamin (B1) L 1,2 mg100%
Riboflavin (B2) L 1,3 mg100%
Niacin (B3) L 14,9 mg93%
Ácido pantoténico (B5) L 0,64 mg13%
Vitamina B6 L 1,7 mg100%
Folate (B9) L 166 µg42%
Vitamina B12 L 0,83 µg35%
Calcio L 9,5 mg0,7%
Iron L 8 mg44%
Magnesio L 25,3 mg6%
Fósforo L 150 mg12%
Potasio L 170 mg4%
Zinc L 7 mg64%
Copper L 0,05 mg6%
Manganese L 0,7 mg30%
Selenio L 7,3 µg13%
Iodine L 2 µg1%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 7%Carbohidratos: 90%Grasas: 3%390kcal / 100 g
  • Proteínas 7%
  • Carbohidratos 90%
  • Grasas 3%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Thiamin (B1)100%Riboflavin (B2)100%Vitamina B6100%Niacin (B3)93%Zinc64%Iron44%Folate (B9)42%Vitamina B1235%Manganese30%Selenio13%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas6,7 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 6,9 g)
  • Fibra1 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 2,5 g)
  • Azúcares8 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 11,9 g)
  • Grasas1,5 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 2 g)
  • Grasas saturadas0,3 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,6 g)
  • Sodio450 mgen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 120 mg)
  • Proteína por 100 kcal1,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua1,5 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L0,56 g
Grasa poliinsaturada L0,56 g
Azúcares y almidón (1)
Starch L77 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L0 µg
Otros componentes (2)
Agua L1,5 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Town Grocer
Código de barras
0013980070332
Cantidad
200g
Categoría
Arroz hinchado
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Puffed Rice

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Arroz

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0013980070332. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 12 de septiembre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Puffed Rice?

100 g de Puffed Rice tienen 390 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Puffed Rice?

Puffed Rice contiene 6,7 g de proteína por 100 g (el 13% del valor diario de 50 g). Alrededor del 7% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está por debajo de la mediana (mediana 6,9 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Puffed Rice?

Puffed Rice tiene 87 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1 g de fibra y 8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Puffed Rice?

Puffed Rice contiene 1,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,3 g son saturados (el 2% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Puffed Rice?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Thiamin (B1) (100% DV), Riboflavin (B2) (100% DV), Vitamina B6 (100% DV), Niacin (B3) (93% DV) y zinc (64% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Puffed Rice?

100 g contienen 450 mg de sodio, el 20% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 12 de septiembre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.