Pšenično brašno TIP 400
Producto envasado Grainas y Pasta Aro
Pšenično brašno TIP 400 contiene 353 kcal por 100 g.
Alrededor del 86% de sus calorías procede de carbohidratos, con 11% de proteínas y 3% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (346 kcal por 100 g).
100 g aportan el 105% del valor diario de manganese, el 34% del valor diario de copper y el 24% del valor diario de Thiamin (B1).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 353 kcal | |
| Grasas totales L | 1,2 g | 2% |
| Grasas saturadas L | 0,4 g | 2% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 120 mg | 5% |
| Carbohidratos totales L | 75,5 g | 27% |
| Fibra alimentaria L | 7,5 g | 27% |
| Azúcares totales L | 2,3 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 9,9 g | 20% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,27 mg | 0,3% |
| Vitamina D L | 0,14 µg | 0,7% |
| Vitamina E L | 0,87 mg | 6% |
| Thiamin (B1) L | 0,29 mg | 24% |
| Riboflavin (B2) L | 0,006 mg | 0,4% |
| Niacin (B3) L | 0,055 mg | 0,3% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,53 mg | 11% |
| Vitamina B6 L | 0,12 mg | 7% |
| Folate (B9) L | 28,2 µg | 7% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 29,6 mg | 2% |
| Iron L | 2,4 mg | 13% |
| Magnesio L | 80,1 mg | 19% |
| Fósforo L | 241 mg | 19% |
| Potasio L | 307 mg | 7% |
| Zinc L | 2,1 mg | 19% |
| Copper L | 0,31 mg | 34% |
| Manganese L | 2,4 mg | 105% |
| Selenio L | 11 µg | 20% |
| Iodine L | 11 µg | 7% |
| Chloride L | 62,1 mg | 3% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 11%
- Carbohidratos 86%
- Grasas 3%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas9,9 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 10,6 g)
- Fibra7,5 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 4 g)
- Azúcares2,3 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 1,1 g)
- Grasas1,2 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 1,1 g)
- Grasas saturadas0,4 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 0,2 g)
- Sodio120 mgen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 2,8 mg)
- Proteína por 100 kcal2,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua13,6 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 0,31 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0,97 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 65 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,011 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,011 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,066 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 0,9 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 5,5 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 13,6 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Aro
- Código de barras
- 3858887073481
- Cantidad
- 1 kg
- Categoría
- Harinas de trigo blanco
- Envase
- Paper
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
PŠENIČNO BRAŠNO TIP 400
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigo
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3858887073481. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 30 de septiembre de 2022. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.