Prosciutto De Parma

Producto envasado Carne Jacobs Utvalgte

Prosciutto De Parma contiene 252 kcal por 100 g.

Alrededor del 57% de sus calorías procede de grasas, con 43% de proteínas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en carne en FoodFactly, donde la mediana es de 214 kcal por 100 g entre 3.122 productos.

100 g aportan el 116% del valor diario de chloride, el 64% del valor diario de Thiamin (B1) y el 40% del valor diario de Niacin (B3).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

252kcal por 100 g
27 gproteínas
0 gcarbohidratos
16 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 252 kcal
Grasas totales L 16 g 21%
Grasas saturadas L 5,3 g 27%
Colesterol L 74,1 mg 25%
Sodio L 1.810 mg 79%
Carbohidratos totales L 0 g 0%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 0 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 27 g 54%
Vitamina A L 4,3 µg0,5%
Vitamina C L 0,26 mg0,3%
Vitamina D L 0,48 µg2%
Vitamina E L 0,11 mg0,8%
Thiamin (B1) L 0,77 mg64%
Riboflavin (B2) L 0,15 mg12%
Niacin (B3) L 6,4 mg40%
Ácido pantoténico (B5) L 0,64 mg13%
Vitamina B6 L 0,34 mg20%
Folate (B9) L 6,8 µg2%
Vitamina B12 L 0,56 µg23%
Calcio L 17,3 mg1%
Iron L 0,84 mg5%
Magnesio L 46,3 mg11%
Fósforo L 213 mg17%
Potasio L 364 mg8%
Zinc L 2,3 mg21%
Copper L 0,071 mg8%
Manganese L 0,018 mg0,8%
Selenio L 15 µg27%
Iodine L 49,8 µg33%
Chloride L 2.659 mg116%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 43%Grasas: 57%252kcal / 100 g
  • Proteínas 43%
  • Grasas 57%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Chloride116%Thiamin (B1)64%Niacin (B3)40%Iodine33%Selenio27%Vitamina B1223%Zinc21%Vitamina B620%Fósforo17%Ácido pantoténico (B5)13%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas27 gen el cuartil más alto de carne (mediana 18 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 0,9 g)
  • Grasas16 gpor encima de la mediana de carne (mediana 13 g)
  • Grasas saturadas5,3 gpor encima de la mediana de carne (mediana 4,6 g)
  • Sodio1.810 mgen el cuartil más alto de carne (mediana 982 mg)
  • Proteína por 100 kcal10,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua56,5 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L3,8 g
Grasa poliinsaturada L0,93 g
Azúcares y almidón (1)
Starch L0,3 g
Ácidos grasos individuales (4)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) L0,013 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L0,003 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,1 g
Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L0,71 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L0 µg
Otros componentes (2)
Agua L56,5 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Jacobs Utvalgte
Código de barras
7035620061097
Cantidad
70 g
Categoría
Carnes preparadas
Nutri-Score
E según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Svinekjøtt 95 %, havsalt.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Salt

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assortiment de charcuterie Franprix 251 26 g 0,8 g 16 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7035620061097. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 25 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Prosciutto De Parma?

100 g de Prosciutto De Parma tienen 252 kcal.

¿Es Prosciutto De Parma rico en proteínas?

Prosciutto De Parma contiene 27 g de proteína por 100 g (el 54% del valor diario de 50 g). Alrededor del 43% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros carne, está en el cuartil más alto (mediana 18 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Prosciutto De Parma?

Prosciutto De Parma tiene 0 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Prosciutto De Parma?

Prosciutto De Parma contiene 16 g de grasa por 100 g, de los cuales 5,3 g son saturados (el 27% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Prosciutto De Parma?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son chloride (116% DV), Thiamin (B1) (64% DV), Niacin (B3) (40% DV), iodine (33% DV) y selenio (27% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Prosciutto De Parma?

100 g contienen 1.810 mg de sodio, el 79% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 25 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.