Pork Loin Joint
Pork Loin Joint contiene 247 kcal por 100 g. Serving, 128 g (128 g) aporta unas 316 kcal.
Alrededor del 56% de sus calorías procede de grasas, con 43% de proteínas y 2% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en carne en FoodFactly, donde la mediana es de 208 kcal por 100 g entre 49.494 productos.
100 g aportan el 15.890.909% del valor diario de selenio, el 5.775.333% del valor diario de iodine y el 5.330.000% del valor diario de Vitamina D.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 247 kcal | |
| Grasas totales L | 15,1 g | 19% |
| Grasas saturadas L | 5,6 g | 28% |
| Colesterol L | 63,4 mg | 21% |
| Sodio L | 64 mg | 3% |
| Carbohidratos totales L | 1 g | 0,4% |
| Fibra alimentaria L | 1,2 g | 4% |
| Azúcares totales L | 0,2 g | |
| Azúcares añadidos L | 0,1 g | 0,2% |
| Proteínas L | 26,2 g | 52% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,6 mg | 0,7% |
| Vitamina D L | 1.066.000 µg | 5.330.000% |
| Vitamina E L | 0,22 mg | 1% |
| Thiamin (B1) L | 0,001 mg | 0,1% |
| Riboflavin (B2) L | 0 mg | 0% |
| Niacin (B3) L | 0,003 mg | 0% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,014 mg | 0,3% |
| Vitamina B6 L | 0,42 mg | 25% |
| Folate (B9) L | 0,16 µg | 0% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 12,6 mg | 1% |
| Iron L | 0,96 mg | 5% |
| Magnesio L | 23,2 mg | 6% |
| Fósforo L | 186 mg | 15% |
| Potasio L | 351 mg | 7% |
| Zinc L | 2,7 mg | 24% |
| Copper L | 0,085 mg | 9% |
| Manganese L | 0,12 mg | 5% |
| Selenio L | 8.740.000 µg | 15.890.909% |
| Iodine L | 8.663.000 µg | 5.775.333% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 43%
- Carbohidratos 2%
- Grasas 56%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas26,2 gen el cuartil más alto de carne (mediana 17,1 g)
- Fibra1,2 gpor encima de la mediana de carne (mediana 0,2 g)
- Azúcares0,2 gpor debajo de la mediana de carne (mediana 1 g)
- Grasas15,1 gpor encima de la mediana de carne (mediana 8,8 g)
- Grasas saturadas5,6 gpor encima de la mediana de carne (mediana 3,2 g)
- Sodio64 mgen el cuartil más bajo de carne (mediana 423 mg)
- Proteína por 100 kcal10,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua67,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,078 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 4,5 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 67,1 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Tesco
- Código de barras
- 5057753929718
- Cantidad
- 637 g
- Ración de la etiqueta
- 128 g
- Categoría
- Pork joint
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Pork Loin (99%), Black Pepper, Demerara Sugar, Sea Salt, Sunflower Oil.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: AzúcarSaltAceite de girasol
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5057753929718. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.