pop corn per microonde
Producto envasado Verduras Coop
Pop corn per microonde contiene 445 kcal por 100 g.
Alrededor del 55% de sus calorías procede de carbohidratos, con 36% de grasas y 8% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 144 kcal por 100 g entre 29.937 productos.
100 g aportan el 71% del valor diario de Vitamina E, el 47% del valor diario de chloride y el 29% del valor diario de manganese.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 445 kcal | |
| Grasas totales L | 17 g | 22% |
| Grasas saturadas L | 3,9 g | 20% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 720 mg | 31% |
| Carbohidratos totales L | 58 g | 21% |
| Fibra alimentaria L | 12 g | 43% |
| Azúcares totales L | 0,8 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 8,9 g | 18% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0,021 µg | 0,1% |
| Vitamina E L | 10,6 mg | 71% |
| Thiamin (B1) L | 0,34 mg | 28% |
| Riboflavin (B2) L | 0,12 mg | 9% |
| Niacin (B3) L | 1,8 mg | 11% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,5 mg | 10% |
| Vitamina B6 L | 0,42 mg | 25% |
| Folate (B9) L | 96,6 µg | 24% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 33,8 mg | 3% |
| Iron L | 2,7 mg | 15% |
| Magnesio L | 84,1 mg | 20% |
| Fósforo L | 219 mg | 17% |
| Potasio L | 269 mg | 6% |
| Zinc L | 1,6 mg | 15% |
| Copper L | 0,17 mg | 19% |
| Manganese L | 0,67 mg | 29% |
| Selenio L | 12,4 µg | 22% |
| Iodine L | 33,6 µg | 22% |
| Chloride L | 1.088 mg | 47% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 8%
- Carbohidratos 55%
- Grasas 36%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas8,9 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 2,6 g)
- Fibra12 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 2 g)
- Azúcares0,8 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 2,1 g)
- Grasas17 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 5,7 g)
- Grasas saturadas3,9 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 1,2 g)
- Sodio720 mgpor encima de la mediana de verduras (mediana 339 mg)
- Proteína por 100 kcal2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua11,4 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 4,4 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 9 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 53,8 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,002 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,002 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,035 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 10,6 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 5,9 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 11,4 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
Ingredientes
Mais 84%, olio di girasole, emulsionante: mono-e digliceridi degli acidi grassi; sale, antiossidante: estratto di rosmarino. SENZA GLUTINE.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Aceite de girasolSalt
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|---|---|---|---|---|
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8001120743282. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 30 de septiembre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.