pop corn per microonde
Emballeret produkt Grøntsager Coop
Pop corn per microonde indeholder 445 kcal pr. 100 g.
Omkring 55 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 36 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.
100 g giver 71 % af referenceindtaget for Vitamin E, 47 % af referenceindtaget for chlorid og 29 % af referenceindtaget for mangan.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 445 kcal | |
| Fedt i alt L | 17 g | 22 % |
| Mættet fedt L | 3,9 g | 20 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 720 mg | 31 % |
| Kulhydrat i alt L | 58 g | 21 % |
| Kostfibre L | 12 g | 43 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,8 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 8,9 g | 18 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0,021 µg | 0,1 % |
| Vitamin E L | 10,6 mg | 71 % |
| Thiamin (B1) L | 0,34 mg | 28 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,12 mg | 9 % |
| Niacin (B3) L | 1,8 mg | 11 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,5 mg | 10 % |
| Vitamin B6 L | 0,42 mg | 25 % |
| Folat (B9) L | 96,6 µg | 24 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 33,8 mg | 3 % |
| Jern L | 2,7 mg | 15 % |
| Magnesium L | 84,1 mg | 20 % |
| Phosphor L | 219 mg | 17 % |
| Kalium L | 269 mg | 6 % |
| Zink L | 1,6 mg | 15 % |
| Kobber L | 0,17 mg | 19 % |
| Mangan L | 0,67 mg | 29 % |
| Selen L | 12,4 µg | 22 % |
| Jod L | 33,6 µg | 22 % |
| Chlorid L | 1.088 mg | 47 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 8 %
- Kulhydrat 55 %
- Fedt 36 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein8,9 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,6 g)
- Kostfibre12 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2 g)
- Sukkerarter0,8 gunder medianen for grøntsager (median 2,1 g)
- Fedt17 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 5,7 g)
- Mættet fedt3,9 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,2 g)
- Natrium720 mgover medianen for grøntsager (median 339 mg)
- Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand11,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 4,4 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 9 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 53,8 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,002 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,002 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,035 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 10,6 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 5,9 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 11,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Coop
- Stregkode
- 8001120743282
- Mængde
- 3 x 100 g
- Kategori
- Grøntsager
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Mais 84%, olio di girasole, emulsionante: mono-e digliceridi degli acidi grassi; sale, antiossidante: estratto di rosmarino. SENZA GLUTINE.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: SolsikkeolieSalt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Pop corn pinko MIKROWELLEN PINKO POP CORN | 445 | 5,6 g | 37,5 g | 12,7 g |
| Taralli pepperoncino Sapori Artigianali | 445 | 9,5 g | 68 g | 12 g |
| Mix pour salade aux herbes Nectaflor | 445 | 22 g | 36 g | 24 g |
| Salad mix Knorr | 445 | 2,1 g | 5,3 g | 47 g |
| Finger food cornbpuffs red pepper Organix | 445 | 8,4 g | 70 g | 14 g |
| Salade de saumon Monique Ranou | 445 | 9,2 g | 2,5 g | 44,3 g |
| Corny big Corny | 445 | 6,1 g | 66 g | 16,7 g |
| Carrot stix Organix | 445 | 8,1 g | 71 g | 14 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8001120743282. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. september 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.