¿Cuántas calorías tiene Pommes Frites?

100 g de Pommes Frites tienen 143 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Pommes Frites?

Pommes Frites contiene 3,1 g de proteína por 100 g (el 6% del valor diario de 50 g). Alrededor del 9% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está por debajo de la mediana (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Pommes Frites?

Pommes Frites tiene 26 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,6 g de fibra y 18 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Pommes Frites?

Pommes Frites contiene 1,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,3 g son saturados (el 2% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Pommes Frites?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iodine (745% DV) y copper (14% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Pommes Frites?

100 g contienen 23.600 mg de sodio, el 1.026% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 26 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Pommes Frites

Producto envasado Otros alimentos coop

Pommes Frites contiene 143 kcal por 100 g.

Alrededor del 80% de sus calorías procede de carbohidratos, con 11% de grasas y 9% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

100 g aportan el 745% del valor diario de iodine y el 14% del valor diario de copper.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

143kcal por 100 g

3,1 gproteínas

26 gcarbohidratos

1,6 ggrasas

Información nutricional

Cantidad

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	143 kcal
Grasas totales L	1,6 g	2%
Grasas saturadas L	0,3 g	2%
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	23.600 mg	1.026%
Carbohidratos totales L	26 g	9%
Fibra alimentaria L	1,6 g	6%
Azúcares totales L	18 g
Azúcares añadidos L	25 g	50%
Proteínas L	3,1 g	6%
Vitamina A L	0 µg	0%
Vitamina C L	0,43 mg	0,5%
Vitamina D L	0 µg	0%
Vitamina E L	1,1 mg	7%
Thiamin (B1) L	0,017 mg	1%
Riboflavin (B2) L	0,054 mg	4%
Niacin (B3) L	0,39 mg	2%
Ácido pantoténico (B5) L	0,13 mg	3%
Vitamina B6 L	0,095 mg	6%
Folate (B9) L	5,5 µg	1%
Vitamina B12 L	0 µg	0%
Calcio L	20,9 mg	2%
Iron L	1 mg	6%
Magnesio L	10,1 mg	2%
Fósforo L	21,5 mg	2%
Potasio L	132 mg	3%
Zinc L	0,25 mg	2%
Copper L	0,12 mg	14%
Manganese L	0,15 mg	6%
Selenio L	2,2 µg	4%
Iodine L	1.117 µg	745%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 9%
Carbohidratos 80%
Grasas 11%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas3,1 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 7,4 g)
Fibra1,6 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 1,8 g)
Azúcares18 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 3,2 g)
Grasas1,6 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
Grasas saturadas0,3 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 2 g)
Sodio23.600 mgen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 248 mg)
Proteína por 100 kcal2,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Agua10,5 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)

Starch L	0,36 g

Carotenoides (1)

Betacaroteno L	5 µg

Otros componentes (2)

Agua L	10,5 g
Alcohol L	0 g

Detalles del producto

Marca: coop
Código de barras: 5700384017704
Cantidad: 412g
Categoría: Otros alimentos

Ingredientes

salt 60%, sugar, onion, paprika, celery,

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Salt Azúcar Cebolla

Productos similares

Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Kartoffelwürfel Lutosa	143	2,4 g	23 g	4 g
Grass Fed Filet Mignon Market side	143	21,4 g	0 g	6,3 g
Filet mignon Market Side	143	22,3 g	0 g	6,3 g
Smoked Boudin Best Stop Cajun Food	143	10,7 g	17,9 g	2,7 g
Hot Chow Chow Bass Family Farms	143	0 g	35,7 g	0 g
Le risotto du poissonnier Briau	143	6 g	14,5 g	6,7 g
Pollo frito día Día	143	20 g	0,5 g	7,2 g
Composta di mirtilli bio Fior di Loto	143	0,6 g	33 g	0,5 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 5700384017704. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: 8 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.