Pommes frites

Producto envasado Verduras Carrefour

Pommes frites contiene 129 kcal por 100 g. Serving, 125 g (125 g) aporta unas 161 kcal.

Alrededor del 74% de sus calorías procede de carbohidratos, con 19% de grasas y 7% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 149 kcal por 100 g entre 456 productos.

100 g aportan el 19% del valor diario de Vitamina B6, el 11% del valor diario de Ácido pantoténico (B5) y el 11% del valor diario de Niacin (B3).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Pommes frites de Carrefour, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
129kcal por 100 g
2,2 gproteínas
23 gcarbohidratos
2,7 ggrasas
161kcal en serving, 125 g (125 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 129 kcal
Grasas totales L 2,7 g 3%
Grasas saturadas L 0,3 g 2%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 16 mg 0,7%
Carbohidratos totales L 23 g 8%
Fibra alimentaria L 2,5 g 9%
Azúcares totales L 0,5 g
Azúcares añadidos L 2,8 g 6%
Proteínas L 2,2 g 4%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 2,8 mg3%
Vitamina D L 0 µg0%
Vitamina E L 0,01 mg0,1%
Thiamin (B1) L 0,077 mg6%
Riboflavin (B2) L 0,02 mg2%
Niacin (B3) L 1,7 mg11%
Ácido pantoténico (B5) L 0,55 mg11%
Vitamina B6 L 0,33 mg19%
Folate (B9) L 30,2 µg8%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 5,8 mg0,4%
Iron L 0,26 mg1%
Magnesio L 16,9 mg4%
Fósforo L 36,1 mg3%
Potasio L 353 mg8%
Zinc L 0,15 mg1%
Copper L 0,074 mg8%
Manganese L 0,072 mg3%
Selenio L 5 µg9%
Iodine L 2,4 µg2%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 7%Carbohidratos: 74%Grasas: 19%129kcal / 100 g
  • Proteínas 7%
  • Carbohidratos 74%
  • Grasas 19%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina B619%Ácido pantoténico (B5)11%Niacin (B3)11%Selenio9%Copper8%Folate (B9)8%Potasio8%Thiamin (B1)6%Magnesio4%Vitamina C3%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas2,2 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 2,5 g)
  • Grasas2,7 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 4,5 g)
  • Grasas saturadas0,3 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 0,5 g)
  • Sodio16 mgen el cuartil más bajo de verduras (mediana 56 mg)
  • Proteína por 100 kcal1,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua76,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L15,3 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L1,9 µg
Otros componentes (2)
Agua L76,1 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Carrefour
Código de barras
3560070057597
Cantidad
1 kg
Ración de la etiqueta
125 g
Categoría
Patatas fritas congelados
Envase
Plastic,bag,frozen
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

potatoes 95%, sunflower oil 5%, dextrose,

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Patata

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
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McCain 123 Fries Edeka 130 2,2 g 20 g 4,1 g
Backofen-Frites GUT&GÜNSTIG 130 2,2 g 20 g 4,1 g
Frites Aviko 130 2,5 g 20,5 g 3,5 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3560070057597. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 17 de junio de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Pommes frites?

100 g de Pommes frites tienen 129 kcal. Serving, 125 g (125 g): unas 161 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Pommes frites?

Pommes frites contiene 2,2 g de proteína por 100 g (el 4% del valor diario de 50 g), o 2,8 g en serving, 125 g (125 g). Alrededor del 7% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está en el cuartil más bajo (mediana 2,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Pommes frites?

Pommes frites tiene 23 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,5 g de fibra y 0,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Pommes frites?

Pommes frites contiene 2,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,3 g son saturados (el 2% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Pommes frites?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina B6 (19% DV), Ácido pantoténico (B5) (11% DV) y Niacin (B3) (11% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Pommes frites?

100 g contienen 16 mg de sodio, el 0,7% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 17 de junio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.