Poêlée champêtre
Producto envasado Comidas y Platos Freshona
Poêlée champêtre contiene 32 kcal por 100 g.
Alrededor del 51% de sus calorías procede de carbohidratos, con 26% de grasas y 23% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 82 kcal por 100 g entre 125 productos.
100 g aportan el 42% del valor diario de Vitamina C y el 14% del valor diario de Folate (B9).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 32 kcal | |
| Grasas totales L | 0,8 g | 1% |
| Grasas saturadas L | 0,2 g | 1% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 180 mg | 8% |
| Carbohidratos totales L | 3,5 g | 1% |
| Fibra alimentaria L | 2,1 g | 8% |
| Azúcares totales L | 1,7 g | |
| Azúcares añadidos L | 0,23 g | 0,5% |
| Proteínas L | 1,6 g | 3% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 37,8 mg | 42% |
| Vitamina D L | 0,029 µg | 0,1% |
| Vitamina E L | 0,72 mg | 5% |
| Thiamin (B1) L | 0,049 mg | 4% |
| Riboflavin (B2) L | 0,12 mg | 9% |
| Niacin (B3) L | 0,97 mg | 6% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,46 mg | 9% |
| Vitamina B6 L | 0,12 mg | 7% |
| Folate (B9) L | 54 µg | 14% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 30,4 mg | 2% |
| Iron L | 0,64 mg | 4% |
| Magnesio L | 16,3 mg | 4% |
| Fósforo L | 48,7 mg | 4% |
| Potasio L | 239 mg | 5% |
| Zinc L | 0,34 mg | 3% |
| Copper L | 0,086 mg | 10% |
| Manganese L | 0,2 mg | 8% |
| Selenio L | 1,7 µg | 3% |
| Iodine L | 11 µg | 7% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 23%
- Carbohidratos 51%
- Grasas 26%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas1,6 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 2,5 g)
- Fibra2,1 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 2,6 g)
- Azúcares1,7 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 2,1 g)
- Grasas0,8 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 3,5 g)
- Grasas saturadas0,2 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 0,8 g)
- Sodio180 mgpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 224 mg)
- Proteína por 100 kcal5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua88 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 1,1 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 191 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 88 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Freshona
- Código de barras
- 4056489583165
- Categoría
- Platos de pan frito
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
19% brocolis, 18% haricots verts, 17% haricots beurre, 15%, oignons, 14% champignons de Paris, 9% poivrons rouges, eau, sel, plantes aromatiques, 0,5% épices, huile de colza, sucre, farine de blé, champignons de Paris en poudre, amidon de mais
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: CebollaSaltAceite violado (canla)AzúcarHarina de trigo
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Poêlée Champêtre Freshona | 32 | 1,6 g | 3,5 g | 0,8 g |
| Poelée de champignons Sans marque | 31 | 2,4 g | 3,6 g | 0,3 g |
| Poêlée De Légumes Bio Cora | 35 | 1,4 g | 3,3 g | 1,2 g |
| Asperges Vertes - Cèpes - Morilles poêlée FESTIVE | 35 | 2,8 g | 2,4 g | 1,3 g |
| Poêlée surgelée asiatique cuisinée Monoprix | 35 | 1 g | 3,8 g | 1,2 g |
| Poelee Forestiere Daucy D'Aucy | 29 | 1,9 g | 3,2 g | 0,2 g |
| Poêlés de légumes à l italienne Nature's Gold | 36 | 1,5 g | 3,1 g | 1,3 g |
| Poêlee asiatique 750g U | 36 | 1,3 g | 4,1 g | 1 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4056489583165. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.