Pitted black olives

Producto envasado Verduras Sainsbury's

Pitted black olives contiene 88 kcal por 100 g.

Alrededor del 97% de sus calorías procede de grasas, con 3% de proteínas y 0,1% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 151 kcal por 100 g entre 217 productos.

100 g aportan el 34% del valor diario de iodine, el 21% del valor diario de selenio y el 19% del valor diario de iron.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Pitted black olives de Sainsbury's, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
88kcal por 100 g
0,67 gproteínas
0,023 gcarbohidratos
8,8 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 88,2 kcal
Grasas totales L 8,8 g 11%
Grasas saturadas L 1,1 g 5%
Colesterol L 0,16 mg 0,1%
Sodio L 1.469 mg 64%
Carbohidratos totales L 0,023 g 0%
Fibra alimentaria L 3,1 g 11%
Azúcares totales L 0 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 0,67 g 1%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0,14 mg0,2%
Vitamina D L 0 µg0%
Vitamina E L 2,5 mg17%
Thiamin (B1) L 0,01 mg0,9%
Riboflavin (B2) L 0,005 mg0,4%
Niacin (B3) L 0,032 mg0,2%
Ácido pantoténico (B5) L 0,025 mg0,5%
Vitamina B6 L 0,013 mg0,7%
Folate (B9) L 1,3 µg0,3%
Vitamina B12 L 0,002 µg0,1%
Calcio L 41,8 mg3%
Iron L 3,4 mg19%
Magnesio L 8,6 mg2%
Fósforo L 7,1 mg0,6%
Potasio L 28,7 mg0,6%
Zinc L 0,1 mg0,9%
Copper L 0,098 mg11%
Manganese L 0,048 mg2%
Selenio L 11,5 µg21%
Iodine L 51 µg34%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 3%Carbohidratos: 0,1%Grasas: 97%88kcal / 100 g
  • Proteínas 3%
  • Carbohidratos 0,1%
  • Grasas 97%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iodine34%Selenio21%Iron19%Vitamina E17%Copper11%Calcio3%Manganese2%Magnesio2%Zinc0,9%Thiamin (B1)0,9%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas0,67 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 0,9 g)
  • Fibra3,1 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 3 g)
  • Grasas8,8 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 15 g)
  • Grasas saturadas1,1 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 2,5 g)
  • Sodio1.469 mgen el cuartil más alto de verduras (mediana 920 mg)
  • Proteína por 100 kcal0,76 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua81,8 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L103 µg
Otros componentes (2)
Agua L81,8 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Sainsbury's
Código de barras
01830774
Cantidad
800g
Categoría
Aceitunas manchadas negras
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Water, Black Olives (45%), Salt, Stabiliser: Ferrous Gluconate

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Salt

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Aceitunas negras sin hueso Carbonell 90 1 g 0 g 10 g
Aceitunas negras Carbonell sin hueso 340 g Carbonell 90 1 g 0 g 10 g
Black olives Winco Foods 100 0 g 6,7 g 10 g
Large Pitted California Ripe Olives Pearls 100 0 g 6,7 g 10 g
Black Pitted Large California Ripe Olives Musco Family Olive Co. 100 0 g 6,7 g 10 g
Olives noires dénoyautées Horeca 119 0,5 g 0 g 13 g
Aceitunas negras deshuesadas El Corte Inglés 119 0 g 0 g 13 g
Aceitunas negras deshuesadas Feudo Verde 119 0,5 g 0 g 13 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 01830774. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 19 de mayo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Pitted black olives?

100 g de Pitted black olives tienen 88 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Pitted black olives?

Pitted black olives contiene 0,67 g de proteína por 100 g (el 1% del valor diario de 50 g). Alrededor del 3% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está por debajo de la mediana (mediana 0,9 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Pitted black olives?

Pitted black olives tiene 0,023 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,1 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Pitted black olives?

Pitted black olives contiene 8,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,1 g son saturados (el 5% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Pitted black olives?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iodine (34% DV), selenio (21% DV), iron (19% DV), Vitamina E (17% DV) y copper (11% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Pitted black olives?

100 g contienen 1.469 mg de sodio, el 64% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 19 de mayo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.