Pistachios

Producto envasado Spices, Herbs and Condiments Wonderful

Pistachios contiene 580 kcal por 100 g. Serving, 0.5 cup, 50 g (50 g) aporta unas 290 kcal.

Alrededor del 67% de sus calorías procede de grasas, con 18% de carbohidratos y 14% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de spices, herbs and condiments en FoodFactly (603 kcal por 100 g).

100 g aportan el 131% del valor diario de manganese, el 63% del valor diario de copper y el 58% del valor diario de Thiamin (B1).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Pistachios de Wonderful, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
580kcal por 100 g
22 gproteínas
28 gcarbohidratos
46 ggrasas
290kcal en serving, 0.5 cup, 50 g (50 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 580 kcal
Grasas totales L 46 g 59%
Grasas saturadas L 6 g 30%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 500 mg 22%
Carbohidratos totales L 28 g 10%
Fibra alimentaria L 10 g 36%
Azúcares totales L 8 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 22 g 44%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0,69 mg0,8%
Vitamina D L 0 µg0%
Vitamina E L 0,56 mg4%
Thiamin (B1) L 0,7 mg58%
Riboflavin (B2) L 0,086 mg7%
Niacin (B3) L 2,2 mg14%
Ácido pantoténico (B5) L 0,59 mg12%
Vitamina B6 L 0,36 mg21%
Folate (B9) L 0 µg0%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 100 mg8%
Iron L 4 mg22%
Magnesio L 122 mg29%
Fósforo L 196 mg16%
Potasio L 1.000 mg21%
Zinc L 1,3 mg12%
Copper L 0,56 mg63%
Manganese L 3 mg131%
Selenio L 0,006 µg0%
Iodine L 12,3 µg8%
Chloride L 734 mg32%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 14%Carbohidratos: 18%Grasas: 67%580kcal / 100 g
  • Proteínas 14%
  • Carbohidratos 18%
  • Grasas 67%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Manganese131%Copper63%Thiamin (B1)58%Chloride32%Magnesio29%Iron22%Potasio21%Vitamina B621%Fósforo16%Niacin (B3)14%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas22 gpor encima de la mediana de spices, herbs and condiments (mediana 21,6 g)
  • Azúcares8 gen el cuartil más alto de spices, herbs and condiments (mediana 6,7 g)
  • Grasas46 gen el cuartil más bajo de spices, herbs and condiments (mediana 49 g)
  • Sodio500 mgpor debajo de la mediana de spices, herbs and condiments (mediana 533 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua1,6 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L54 g
Grasa poliinsaturada L1,4 g
Azúcares y almidón (1)
Starch L4,1 g
Ácidos grasos individuales (2)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) L0 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L0 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L0 µg
Otros componentes (2)
Agua L1,6 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Wonderful
Código de barras
0014113910460
Ración de la etiqueta
0.5 cup (50 g)
Categoría
Salted pistachios
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Pistachios, sea salt

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Salt

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0014113910460. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de octubre de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Pistachios?

100 g de Pistachios tienen 580 kcal. Serving, 0.5 cup, 50 g (50 g): unas 290 kcal.

¿Es Pistachios rico en proteínas?

Pistachios contiene 22 g de proteína por 100 g (el 44% del valor diario de 50 g), o 11 g en serving, 0.5 cup, 50 g (50 g). Alrededor del 14% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros spices, herbs and condiments, está por encima de la mediana (mediana 21,6 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Pistachios?

Pistachios tiene 28 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 10 g de fibra y 8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Pistachios?

Pistachios contiene 46 g de grasa por 100 g, de los cuales 6 g son saturados (el 30% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Pistachios?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (131% DV), copper (63% DV), Thiamin (B1) (58% DV), chloride (32% DV) y magnesio (29% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Pistachios?

100 g contienen 500 mg de sodio, el 22% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 2 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.