Pipas con sal
Producto envasado Nueces y semillas Reyes
Pipas con sal contiene 591 kcal por 100 g.
Alrededor del 76% de sus calorías procede de grasas, con 19% de proteínas y 5% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de nueces y semillas en FoodFactly (600 kcal por 100 g).
100 g aportan el 208% del valor diario de Vitamina E, el 159% del valor diario de iodine y el 127% del valor diario de copper.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 591 kcal | |
| Grasas totales L | 48,4 g | 62% |
| Grasas saturadas L | 4,8 g | 24% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 212 mg | 9% |
| Carbohidratos totales L | 7,1 g | 3% |
| Fibra alimentaria L | 8,8 g | 31% |
| Azúcares totales L | 3,4 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 27,5 g | 55% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 1 mg | 1% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 31,2 mg | 208% |
| Thiamin (B1) L | 1,5 mg | 123% |
| Riboflavin (B2) L | 0,12 mg | 9% |
| Niacin (B3) L | 3,6 mg | 22% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,62 mg | 12% |
| Vitamina B6 L | 0,93 mg | 55% |
| Folate (B9) L | 190 µg | 47% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 67,2 mg | 5% |
| Iron L | 3,7 mg | 21% |
| Magnesio L | 273 mg | 65% |
| Fósforo L | 357 mg | 29% |
| Potasio L | 434 mg | 9% |
| Zinc L | 2,9 mg | 26% |
| Copper L | 1,1 mg | 127% |
| Manganese L | 1,5 mg | 64% |
| Selenio L | 6,4 µg | 12% |
| Iodine L | 239 µg | 159% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 19%
- Carbohidratos 5%
- Grasas 76%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas27,5 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 21,3 g)
- Fibra8,8 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 8 g)
- Azúcares3,4 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 2,6 g)
- Grasas48,4 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 50 g)
- Grasas saturadas4,8 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 5,3 g)
- Sodio212 mgpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 72 mg)
- Proteína por 100 kcal4,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua15,2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 2,8 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 22,4 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 15,2 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Reyes
- Código de barras
- 8423235005992
- Cantidad
- 140g
- Categoría
- Semillas de girasol
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Pipa de girasol, agua y sal. Puede contener trazas de cacahuete y frutos secos de cáscara.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Salt
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Pipas de girasol Reyes | 591 | 27,5 g | 7,1 g | 48,4 g |
| BANZAI seminte Banzai | 591 | 19 g | 13 g | 49 g |
| Pipas Reyes | 591 | 27,5 g | 7,1 g | 48,4 g |
| Słonecznik łuskany Batom | 591 | 9,5 g | 18 g | 46 g |
| Bio-Sonnenblumenkerne geschält BioBio | 592 | 26,6 g | 8,7 g | 48,4 g |
| Sunflower Seeds Edeka | 592 | 22,4 g | 12,3 g | 49 g |
| Sonnenblumenkerne mehrwelt | 592 | 22 g | 12 g | 49 g |
| Roasted Sunflower Kernels Nice | 592 | 19,7 g | 22,5 g | 50,7 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Pipas con sal?
100 g de Pipas con sal tienen 591 kcal.
¿Es Pipas con sal rico en proteínas?
Pipas con sal contiene 27,5 g de proteína por 100 g (el 55% del valor diario de 50 g). Alrededor del 19% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros nueces y semillas, está en el cuartil más alto (mediana 21,3 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene Pipas con sal?
Pipas con sal tiene 7,1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 8,8 g de fibra y 3,4 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.
¿Cuánta grasa tiene Pipas con sal?
Pipas con sal contiene 48,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 4,8 g son saturados (el 24% del valor diario).
¿Qué vitaminas y minerales contiene Pipas con sal?
Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina E (208% DV), iodine (159% DV), copper (127% DV), Thiamin (B1) (123% DV) y magnesio (65% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.
¿Cuánto sodio tiene Pipas con sal?
100 g contienen 212 mg de sodio, el 9% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De Open Food Facts, registro con fecha 27 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8423235005992. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.