Pecorino Romano D.O.P.
Producto envasado Dairy and Eggs Peynoos
Pecorino Romano D.O.P. contiene 401 kcal por 100 g.
Alrededor del 74% de sus calorías procede de grasas, con 26% de proteínas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de dairy and eggs en FoodFactly (400 kcal por 100 g).
100 g aportan el 44% del valor diario de iodine, el 19% del valor diario de Vitamina B12 y el 13% del valor diario de Riboflavin (B2).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 401 kcal | |
| Grasas totales L | 33 g | 42% |
| Grasas saturadas L | 23,6 g | 118% |
| Colesterol L | 2,3 mg | 0,8% |
| Sodio L | 1.880 mg | 82% |
| Carbohidratos totales L | 0 g | 0% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 0 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 26 g | 52% |
| Vitamina A L | 1,7 µg | 0,2% |
| Vitamina C L | 1,2 mg | 1% |
| Vitamina D L | 0,07 µg | 0,3% |
| Vitamina E L | 0,008 mg | 0,1% |
| Thiamin (B1) L | 0,04 mg | 3% |
| Riboflavin (B2) L | 0,17 mg | 13% |
| Niacin (B3) L | 0,086 mg | 0,5% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,33 mg | 7% |
| Vitamina B6 L | 0,041 mg | 2% |
| Folate (B9) L | 4,6 µg | 1% |
| Vitamina B12 L | 0,46 µg | 19% |
| Calcio L | 115 mg | 9% |
| Iron L | 0,035 mg | 0,2% |
| Magnesio L | 10,9 mg | 3% |
| Fósforo L | 92,2 mg | 7% |
| Potasio L | 146 mg | 3% |
| Zinc L | 0,39 mg | 4% |
| Copper L | 0,015 mg | 2% |
| Manganese L | 0,008 mg | 0,3% |
| Selenio L | 1,6 µg | 3% |
| Iodine L | 66,3 µg | 44% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 26%
- Grasas 74%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Grasas saturadas23,6 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 21 g)
- Sodio1.880 mgpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 1.920 mg)
- Proteína por 100 kcal6,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua84,4 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 6,5 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 84,4 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Peynoos
- Código de barras
- 4260287446540
- Cantidad
- 200 g
- Categoría
- Pecorino Romano
- Nutri-Score
- E según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4260287446540. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 30 de abril de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.